Beste shampoo voor psoriasis

Psoriasis klachten onder controle krijgen is vaak een behoorlijke uitdaging. Zeker omdat ieder merk belooft de beste shampoo voor psoriasis te verkopen. Terwijl een groot deel van deze shampoos in werkelijkheid helemaal niets doen. Of nog erger; de klachten verergeren in plaats van verlichten. Hopelijk kan ik je hier met deze blog een beetje mee helpen!

Samenvatting beste shampoo psoriasis

Ik heb vorige week een oproep op Instagram geplaatst met de vraag of ik volgers heb met hoofdhuid psoriasis klachten. En of zij ervaringen hebben met een psoriasis shampoo die wél werkt. Ik kreeg hier super veel reacties op. Na beoordelen van alle producten heb ik onderstaande 'Beste shampoo voor psoriasis top 6' gemaakt. In de hoop zoveel mogelijk mensen te kunnen helpen! Onderaan deze blog heb ik ook nog alle andere producten gezet die op Instagram getipt werden.

• Eucerin kalmerende shampoo
• Drs Leenarts shampoo 
• Durcary Kerytol PSO
• Vichy Dercoles shampoo
• Isdin psoriasis shampoo
• Maria Nila Head & Hair heal shampoo

Eucerin DermoCapillaire kalmerende shampoo

Een shampoo die erg vaak genoemd werd, is de Dermo Capillaire kalmerende shampoo van Eucerin. De shampoo is ontwikkeld voor de droge hoofdhuid eventueel met schilfers en jeuk. Het zou je haren op milde wijze reinigen, maar je hoofdhuid ook licht hydrateren.

De kans is groot dat je deze shampoo ook al in mijn andere blogs bent tegengekomen. Ik ben namelijk groot fan van dit product! Het gaat om een parfumvrij en geurstofvrije shampoo met een hoge concentratie ureum. Deze stof zie je graag terugkomen in een psoriasis shampoo omdat ureum schilfers losweekt én de droge huid hydrateert.

Dit maakt het een hele geschikte stof voor de droge hoofdhuid met schilfers. Verder zorgen de toevoeging van melkzuur en panthenol voor extra verzorging. Kortom, een goede psoriasis shampoo om te proberen! Deze kan overigens ook goed gebruikt worden bij eczeem klachten!

Drs Leenarts als psoriasis shampoo

Ook de Drs Leenarts shampoo werd veel als tip gegeven. Vooral bij milde psoriasis klachten en een jeukende hoofdhuid. Het gaat ook hierbij weer om een shampoo met daaraan toegevoegd 5% ureum. Zoals ik hierboven al aangaf, werkt ureum op twee manieren: het maakt schilfertjes los én verbetert het vochtgehalte. Op die manier pakt het zowel een droge huid aan als de psoriasis schilfers.

Daarnaast moet de shampoo je haren natuurlijk goed wassen. Hiervoor zijn alleen milde was-stoffen gebruikt: Decyl Glucoside, Sodium Coco Sulfate en Coco-Glucoside. Verder bevat de shampoo ook nog glycerine. Wat de hydraterende werking van ureum versterkt en je haren bovendien lekker zacht maakt. De toevoeging van melkzuur heeft ook een verzorgend effect op je hoofdhuid.

Verder heeft het product een pH-waarde tussen de 5 en 5.5 Dit zorgt ervoor dat je hoofdhuid minder snel geïrriteerd raakt na het wassen. Kortom, als je op zoek bent naar de beste shampoo voor psoriasis klachten, is dit een hele goede optie!

Vichy Dercoles shampoo

Over de was-stoffen van de Vichy Dercoles shampoo ben ik iets minder positief, maar de werkzame stoffen zien er super goed uit. Ook werd dit product super vaak als tip gegeven, waardoor ik het graag wil meenemen in deze 'Beste psoriasis shampoo' top zes. De was-stof die ik minder vind is Sodium Laureth Sulfate.

Deze reinigende stof is weliswaar milder dan Sodium Lauryl Sulfate. Maar er zijn mildere alternatieven beschikbaar die ik daarom liever had gezien. Hetzelfde geldt voor het parfum wat is toegevoegd. Gelukkig spoel je een shampoo snel weer uit en is de concentratie erg laag. Wat ik wel heel goed aan deze shampoo vind, is de hoge concentratie ureum. Wat het uitdrogende effect van SLES ook compenseert. Maar ook de schilfers losweekt.

In combinatie met salicylzuur en piroctone olamine. Salicylzuur helpt in het verminderen van een schilferige huid. Piroctone olamine is weer een antimicrobieel ingrediënt. Wat vaak gebruikt wordt in antiroos shampoos omdat het helpt in het verminderen van een schilferige hoofdhuid en het verlichten van jeuk. Kortom, behoorlijk wat actieve ingrediënten om psoriasis aan te pakken!

ISDIN anti-roos shampoo

Een shampoo die wat mij betreft ook zeker thuis hoort in deze 'Beste psoriasis shampoo top zes' is de ISDIN anti-roos shampoo. Deze werd minder vaak als tip meegegeven. Maar dit kan ook komen omdat het niet in de bekende Nederlandse drogisterijen verkocht wordt. Het gaat om een speciale psoriasis shampoo met als actieve bestandsdelen: ureum, glycolzuur en salicylzuur.

De reden dat ureum psoriasis klachten kan verlichten komt dus vooral vanwege het feit dat het zowel hydrateert als schilfering vermindert. Salicylzuur (3%) en glycolzuur versterken dit afschilferende effect. Een aantal mensen die ik ken gebruiken deze shampoo en zijn erg positief. Het jammere vind ik alleen wel weer dat er parfum is toegevoegd. Maar het blijft een goede shampoo!

Durcay Kerytol PSO

De  Durcary Kerytol PSO kan ook werken tegen psoriasis klachten, omdat de shampoo een effectieve concentratie salicylzuur bevat. Salicylzuur heeft vooral een exfoliërende werking op de huid, waardoor schilfertjes kunnen verminderen.

Wat ik verder goed vind aan deze shampoo, is dat de shampoo twee stoffen bevat die de hoofdhuid hydrateren en je haren lekker zacht maken. Namelijk; een hoge concentratie kokosolie en glycerine. Verder zijn zowel de online reviews als ervaringen die mijn volgers deelden erg positief.

Ook weer een goede psoriasis shampoo om te overwegen dus! Wel hebben de anderen producten mijn voorkeur omdat deze shampoo alleen salicylzuur als actieve bestandsdeel tegen psoriasis bevat.

Maria Nila Head

De laatste shampoo uit deze 'Beste shampoo voor psoriasis top 6' is de Maria Nila Head & Hair heal shampoo. Veel volgers gaven deze shampoo als tip en ook de online reviews zijn positief. Maar hoe is de formulering? Wat mij meteen opvalt is dat de shampoo vrij is van sulfaten. Wat een groot pluspunt is, want hoe minder irritatie hoe kleiner de kans dat de shampoo klachten verergert.

Verder bevat de shampoo Piroctone olamine. Een bekend ingrediënt als het gaat om roos en seborroïsch eczeem klachten. Maar het kan indirect ook een positief effect hebben op psoriasis klachten. Piroctone olamine kan psoriasis symptomen namelijk verlichten door de groei van schimmels te remmen. Die op hun beurt weer huidirritatie verergeren.

Ook heeft de stof antimicrobiële eigenschappen. Verder zit de shampoo vol met hydraterende stoffen, waaronder een lijstje aan peptiden. Maar ook zonnebloemolie, glycerine, butelyne glcyol en melkzuur. Kortom, ook weer het proberen waard! Wel weer prijzig helaas...

Wat is psoriasis hoofdhuid?

Psoriasis is een chronische huidziekte  (zie ook: Psoriasis roze schilferende jeukende plekken). Het kan over het hele lichaam voorkomen, waaronder ook je hoofdhuid. De klachten kunnen variëren van mild tot ernstig, maar zijn altijd ontzettend vervelend omdat het jeuk geeft en lastig te behandelen is. Symptomen die op de voorgrond staan, zijn:

1. Jeukende hoofdhuid

Eén van de meest voorkomende symptomen van psoriasis van de hoofdhuid is jeuk. Je voelt vaak constant de drang om te krabben (afhankelijk van de ernst natuurlijk). Dit krabben maakt de klachten juist weer erger, waardoor je in een vicieuze cirkel terecht komt. Maar ja, niet krabben is makkelijker gezegd dan gedaan.

2. Droge hoofdhuid

Als je last hebt van psoriasis, heb je ook vaak last van een droge hoofdhuid. Dit heeft een aantal redenen. Allereerst is er bij psoriasis sprake van een versnelde celdeling. Er worden al nieuwe huidcellen aangemaakt voor dat de oude cellen zijn afgeschilverd. Wat zorgt voor ruwe droge plekken. Verder is de huidbarriere laag ook niet meer intact. Hierdoor kan water veel sneller uit de huid verdampen, waardoor er een droge huid ontstaat. Daarnaast beschadigen de schilfers ook de huid eronder. Als ze eraf vallen, blijft er vaak een schrale droge huid achter.

3. Gevoelige hoofdhuid

De plekken die door psoriasis zijn aangetast kunnen ook zorgen voor een gevoelige hoofdhuid. Dit houdt in dat de huid pijnlijk kan zijn, met name bij aanraking. Zoals tijdens het haren wassen of kammen. Door deze gevoeligheid kan het lastig zijn om je haar en hoofdhuid goed te verzorgen.

4. Geïrriteerde hoofdhuid

Een geïrriteerde hoofdhuid ontstaat door de ontsteking die gepaard gaat met psoriasis. Dit kan resulteren in roodheid en een branderig of tintelend gevoel. Het gebruik van agressieve haarproducten of het veelvuldig krabben kan de irritatie verergeren. Deze irritatie en ontsteking dragen bij aan het ongemak en kunnen het risico op secundaire infecties verhogen. Lees er hier meer over: Psoriasis Capitis.

Beste shampoo tegen psoriasis: waar let je op?

Bij het kiezen van de beste shampoo voor psoriasis van de hoofdhuid zijn er een aantal dingen waar je op kunt letten. Hieronder heb ik een aantal punten gezet, die wat mij betreft het belangrijkste zijn. Deze punten heb ik ook meegenomen tijdens het screenen van de producten en het samenstellen van deze 'Beste psoriasis shampoo top 6'.

1. Beste psoriasis shampoo is vrij van irriterende stoffen

Dit puntje zou ik eigenlijk altijd meenemen in de zoektocht naar fijne shampoos: het vermijden van irriterende stoffen. Je spoelt shampoos natuurlijk vrij snel weer uit. Maar alsnog kunnen de ingrediënten je haren en hoofdhuid behoorlijk uitdrogen.

Zelf zou ik deze stoffen in shampoos bijvoorbeeld vermijden: agressieve sulfaten (denk aan Sodium Lauryl Sulfate) hoge concentraties geurstoffen (menthol, pepermunt, sinaasappel olie) en uitdrogende vormen van alcohol. In het meest ideale geval zou ik zelfs alleen voor shampoos zonder sulfaten gaan. Maar een nadeel is dat ze dan vaak geen werkzame ingrediënten bevatten die psoriasis aanpakken..

2. Beste psoriasis shampoo bevat de juiste actieve ingrediënten

Ik zou altijd voor een psoriasis shampoo gaan dat in ieder geval één actief ingrediënt bevat om de schilfering aan te maken. Een ingrediënt waarvan genoeg bewijs is dat het ook daadwerkelijk de klachten kan verlichten. Zo werkt ureum bijvoorbeeld goed in het verminderen van een schilferige droge huid. Terwijl salicylzuur weer puur op het verminderen van de schilfering werkt.

Ook teer is een veelgebruikt ingrediënt in psoriasis shampoo. Het werkt in het remmen van de jeuk, ontsteking en de schilfering. Wel is het een vrij lastig ingrediënt, omdat het je haren erg vet maakt. Andere actieve ingrediënten die je veel ziet terugkomen zijn: zink pyrithion en melkzuur.

3. Beste psoriasis shampoo bevat hydraterende en kalmerende ingrediënten

Naast ingrediënten om de schilfering aan te pakken, is het ook fijn als een psoriasis shampoo hydraterende stoffen en kalmerende stoffen bevat. Voorbeelden van dit soort stoffen zijn: jojoba olie, glycerine, panthenol en haver. Met name haver helpt de huid kalmeren.

Beste shampoo voor psoriasis volgens mijn volgers

Andere shampoos die door mijn Instagram volgers genoemd werden heb ik hieronder gezet! met kort mijn feedback.

• Under your Skin shampoo: hoge concentratie etherische oliën (irriteren hoofdhuid)
• K18 shampoo: hoge concentratie: Sodium C14-16 Olefin Sulfonate (uitdrogend sulfaat)
• Korres olive shampoo: hoge concentratie SLS en geurstoffen
• Seba med shampoo: jammer van het parfum, kan irriteren
• Oway smooth en Detox: bevat erg veel parfum
• Sorion repare crème: ik zie geen actieve stoffen die de schilferige plekken aanpakken
• Neofollics shampoo: bevat goede stoffen maar helaas ook veel irriterende geuroliën
• Maria Nila shampoo: bevat milde was-stoffen, Piroctone Olamine en Peptiden
• ZARQA anti roos shampoo: vind de concentratie alcohol erg hoog en geen fan van menthol
• Sebamed ureum shampoo: parfum en sodium laureth sulfate vrij hoog
• As I am Co-Wash Dry and Itchy Scalp Care: milde shampoo maar geen hoge concentraties actieve stoffen die psoriasis klachten aanpakken
• Mediceuticals X-folate shampoo: hoge concentratie Sodium C14-16 Olefin Sulfonate
• Vichy Dercos PSOultion keratoreducerende shampoo
• Derma Kruidvat: weinig actieve stoffen om psoriasis aan te pakken
• Kerastase Specifique Bain Riche Dermo Clean Calm:  sodium laureth sulfate, citric acid, alcohol denat hoog in de lijst
• Kerastase Symbiose lijn 
• Grahams shampoo: bevat best wel wat geurstoffen en geen afschilferende ingrediënten
• Uriage DS hair shampoo anti-roos: heel veel parfum, sodium laureth sulfate
• Ouai Dandryff shampoo: Cocamidopropyl betaïne, sodium c14-16 olefin sulfonate erg hoog, verwacht dat deze shampoo uitdroogt
• Davines Natural Tech Purifying shampoo
• Nizoral anti dandruff shampoo: ik kon geen ingrediëntenlijst vinden
• Clobex shampoo: alleen op recept verkrijgbaar
• Teershampoo (voorheen denorex RX): alleen op recept verkrijgbaar
• Lanza healing CBD: heel veel parfum
• Sorinol elke dag shampoo: geen stoffen die psoriasis aanpakken
• Ducray squanorm: weinig hydraterende stoffen, alleen glycolzuur als actieve ingrediënt tegen psoriasis
• Mood shampoo:
• Ivy Calming shampoo > bevat PIROCTONE OLAMINE, HYDROLYZED WHEAT PROTEIN maar ik mis ureum of salicylzuur om de schilfers effectief te verwijderen
• Dermolin shampoo: bevat Piroctone Olamine en melkzuur, goed budget alternatief
• Garnier havershampoo: kan kalmeren maar pakt psoriasis schilfering niet aan
• Regenepure DR shampoo: werkzame stoffen psoriasis (ketoconazole, proteïne) maar ook aantal irriterende stoffen
• Salt House Totes: weinig stoffen die psoriasis klachten aanpakken
• La Roche Posay Kerium shampoo: bevat salicylzuur als actief ingrediënt maar is verder verrijkt met maar weinig hydraterende en terug vettende stoffen.
• Grahams Natural Shampoo: werkt beter bij eczeem dan psoriasis, omdat het vooral kalmeert maar geen schilfers verwijdert

Conclusie: wat is de beste shampoo voor psoriasis?

Voor hardnekkige of ernstige symptomen kunnen medicinale shampoos die door een dermatoloog worden aanbevolen effectief zijn. Deze shampoos bevatten vaak sterkere concentraties van de actieve ingrediënten en kunnen tijdelijk of periodiek worden gebruikt om symptomen onder controle te houden.