sproet online

Productadvies voor couperose

Verminder stap voor stap je couperose klachten

Naar producten

Productadvies voor couperose

Verminder stap voor stap je couperose klachten

Naar producten

Stappenplan

  • Stap 1: Reinigen met een milde reiniger - ochtend
  • Stap 2: Verzorgen met een voedende crème – ochtend
  • Stap 3: Beschermen met een zonnebrandcrème – ochtend
  • (Stap 4: Eventueel exfoliëren met een exfoliant - avond)
  • Stap 5: Verzorgen met een voedende crème – avond

Stap 1. De huid reinigen met een milde reiniger
Ieder huidtype dient goed gereinigd te worden, zodat vuil verwijdert en producten beter door je huid worden opgenomen.

Voorbeelden van goeie reinigers

La Roche-Posay Rosaliac Micellaire reinigingsgel

Reiniger 1

La Roche Posay

Waarom dit product?

Dit is zeer milde reinigingsgel. Het bevat geen zeep, geen parfum en geen irriterende alcohol. Ideaal voor de droge, gevoelige couperose huid.  Het voelt heel zacht aan op je huid en bevat het hydraterende ingrediënt hyaluronzuur.



La roche posay reinigingslotion

Reiniger 2

La roche posay

Waarom dit product?

De formulering van deze reiniger is beperkt en vrij van irriterende ingrediënten als parfum, geurstoffen, uitdrogende alcoholsoorten en oppervlakkige was stoffen. Wel bevat de reiniger glycerine. Dit ingrediënt hydrateert je huid, waardoor je beschermlaag behouden blijft. Een fijne reiniger voor de couperose huid dus.

Voorbeelden van goeie reinigers

La Roche-Posay Rosaliac Micellaire reinigingsgel

Reiniger 1

La Roche Posay

Waarom dit product?

Dit is zeer milde reinigingsgel. Het bevat geen zeep, geen parfum en geen irriterende alcohol. Ideaal voor de droge, gevoelige couperose huid.  Het voelt heel zacht aan op je huid en bevat het hydraterende ingrediënt hyaluronzuur.

La roche posay reinigingslotion

Reiniger 2

La roche posay

Waarom dit product?

De formulering van deze reiniger is beperkt en vrij van irriterende ingrediënten als parfum, geurstoffen, uitdrogende alcoholsoorten en oppervlakkige was stoffen. Wel bevat de reiniger glycerine. Dit ingrediënt hydrateert je huid, waardoor je beschermlaag behouden blijft. Een fijne reiniger voor de couperose huid dus.

Stap 2. De huid voeden met een dagcrème
De couperose huid heeft hydraterende en kalmerende ingrediënten nodig. Irriterende cosmetica kunnen de huidklachten erger maken. Dus dit moet absoluut vermeden worden!

Voorbeelden van goede crèmes

creme tegen vette huid

Crème 1

Eucerin
Waarom dit product?                       

Deze crème is geschikt voor de normale tot vette couperose huid. De crème bevat onder andere: glycerine (hydrateert), dimethicone (hydrateert en beschermt), salicylzuur (remt ontstekingen en lost overtollig talg op) en zoethoutwortel extract (kalmeert). Vaak wordt gedacht dat de vette huid niet gehydrateerd moet worden. Maar vet (olie) staat eigenlijk los van hydrateren (water). Kortom, een fijne crème die zowel vette plekjes aanpakt, als irritatie en roodheden. 

couperose creme

Crème 2

La Roche Posay

Waarom dit product?                        

Deze crème is geschikt voor de gevoelige couperose huid. De formulering is beperkt tot een minimum, waardoor de kans op een overgevoeligheidsreactie klein is. Wat het product wel bevat is onder andere glycerine. Dit ingrediënt hydrateert je huid en houdt vocht beter in je huid vast. Verder bevat de crème squalene. Dit ingrediënt heeft de bijzondere eigenschap om de huid weer in balans te brengen. Vette plekjes worden hierdoor minder vet. En droge plekjes minder droog.

Biodermal Couperose crème

Crème 3

Biodermal 

Waarom dit product?                    

Deze crème is geschikt voor de normale tot droge couperose huid. Het product bevat het werkzame ingrediënt bisabolol. Dit ingrediënt heeft een kalmerende werking op de huid en is daarom heel geschikt voor de couperose huid. Daarnaast heeft bisabolol ook ontstekingsremmende eigenschappen en herstelt het je huid barrière. Dit verkleint de kans op irritatie en onzuiverheden. 




Voorbeelden van goede crèmes

creme tegen vette huid

Crème 1

Eucerin
Waarom dit product?                       

Deze crème is geschikt voor de normale tot vette couperose huid. De crème bevat onder andere: glycerine (hydrateert), dimethicone (hydrateert en beschermt), salicylzuur (remt ontstekingen en lost overtollig talg op) en zoethoutwortel extract (kalmeert). Vaak wordt gedacht dat de vette huid niet gehydrateerd moet worden. Maar vet (olie) staat eigenlijk los van hydrateren (water). Kortom, een fijne crème die zowel vette plekjes aanpakt, als irritatie en roodheden. 

couperose creme

Crème 2

La Roche Posay

Waarom dit product?                        

Deze crème is geschikt voor de gevoelige couperose huid. De formulering is beperkt tot een minimum, waardoor de kans op een overgevoeligheidsreactie klein is. Wat het product wel bevat is onder andere glycerine. Dit ingrediënt hydrateert je huid en houdt vocht beter in je huid vast. Verder bevat de crème squalene. Dit ingrediënt heeft de bijzondere eigenschap om de huid weer in balans te brengen. Vette plekjes worden hierdoor minder vet. En droge plekjes minder droog.

Biodermal Couperose crème

Crème 3

Biodermal 

Waarom dit product?                    

Deze crème is geschikt voor de normale tot droge couperose huid. Het product bevat het werkzame ingrediënt bisabolol. Dit ingrediënt heeft een kalmerende werking op de huid en is daarom heel geschikt voor de couperose huid. Daarnaast heeft bisabolol ook ontstekingsremmende eigenschappen en herstelt het je huid barrière. Dit verkleint de kans op irritatie en onzuiverheden. 




Stap 3. De huid beschermen met een zonnebrandcrème
De zon maakt couperose klachten erger. Het beschadigt namelijk je bloedvaatjes, huidconditie én huid barrière. Zon bescherming zonder irriterende ingrediënten is daarom een must!

Voorbeelden van goeie zonnebrandcrèmes

Biodermal gezichtszonnebrandcrème gevoelige huid

Zonnebrand gezichtscrème 1

Biodermal

Waarom dit product?                                                                   

Deze zonnebrandcrème is, in tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes, erg huidvriendelijk en droogt de huid niet uit. Daarnaast bevat het product goede fysische zonnefilters en bevat het geen irriterende ingrediënten in. Echt een TOP product als je het mij vraagt!

huidvriendelijke zonnebrand

Zonnebrand gezichtscrème 2

Avene

Waarom dit product?                                                                           

Ook deze zonnebrandcrème is vrij van uitdrogende alcohol, parfum of geurstoffen. De crème plakt niet en trekt snel in. Verder bevat de crème natuurlijk een mooi lijstje effectieve zonnefilters. Maar ook een hoge concentratie glycerine, wat verzorgend werkt. Zeker het proberen waard dus!

Voorbeelden van goeie zonnebrandcrèmes

Biodermal gezichtszonnebrandcrème gevoelige huid

Zonnebrand gezichtscrème 1

Biodermal

Waarom dit product?                                                                   

Deze zonnebrandcrème is, in tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes, erg huidvriendelijk en droogt de huid niet uit. Daarnaast bevat het product goede fysische zonnefilters en bevat het geen irriterende ingrediënten in. Echt een TOP product als je het mij vraagt!

huidvriendelijke zonnebrand

Zonnebrand gezichtscrème 2

Avene

Waarom dit product?                                                                           

Ook deze zonnebrandcrème is vrij van uitdrogende alcohol, parfum of geurstoffen. De crème plakt niet en trekt snel in. Verder bevat de crème natuurlijk een mooi lijstje effectieve zonnefilters. Maar ook een hoge concentratie glycerine, wat verzorgend werkt. Zeker het proberen waard dus!

Optioneel. Stap 4: De huid exfoliëren met een exfoliant 
Als je je huid een boost wil geven kan een exfoliant helpen. Het 'verweekt' namelijk dode huidcelletjes van de bovenste huidlaag. Let bij de couperose huid wel extra op hoe je huid op het exfoliant reageert. Bouw het gebruik op. Begin met 1 avond per week en als dit goed gaat kun je dit verhogen tot om de dag. Smeer altijd 's avonds, want het maakt je huid gevoelig voor zonlicht!

Voorbeelden van goeie exfolianten

paula's choice 2% salicylzuur

Exfoliant 1

Paula's choice

Waarom dit product?

Salicylzuur is  een fruitzuur. Dit product bevat salicylzuur in een concentratie van 2%. Dit is ruim voldoende, want salicylzuur is alleen effectief tussen 0.5 - 2%. Salicylzuur is in tegenstelling tot glycolzuur vet oplosbaar en kan daardoor tot diep in de talgklieren dringen en overtollige talg verwerken. Salicylzuur verweekt de dode huidcellen, waardoor er een nieuwere, egaler gepigmenteerde en vooral jongere huid ontstaat. Ook remt het ontstekingen. Salicylzuur is veiliger in gebruik dan glycolzuur, omdat de kans op irritatie bij dit zuurtje wat minder groot is. Daarom adviseer ik salicylzuur voor de couperose huid.

Skin perfecting 2% saliczylzuur

Exfoliant 2

Paula's choice

Waarom dit product?

Is je huid erg gevoelig? Dan is dit product fijner voor je huid dan het product hiernaast. Dit product bevat namelijk naast salicylzuur ook nog groene thee extract. Hiervan is bekend dat het de huid kalmeert. Het fruitzuur salicylzuur verweekt de dode huidcellen, waardoor er een nieuwere, egaler gepigmenteerde en vooral jongere huid ontstaat. Ook remt het ontstekingen. Dit product bevat salicylzuur in een concentratie van 2%. Dit is ruim voldoende, want salicylzuur is alleen effectief tussen 0.5 - 2%.


Voorbeelden van goeie exfolianten

paula's choice 2% salicylzuur

Exfoliant 1

Paula's choice

Waarom dit product?

Salicylzuur is  een fruitzuur. Dit product bevat salicylzuur in een concentratie van 2%. Dit is ruim voldoende, want salicylzuur is alleen effectief tussen 0.5 - 2%. Salicylzuur is in tegenstelling tot glycolzuur vet oplosbaar en kan daardoor tot diep in de talgklieren dringen en overtollige talg verwerken. Salicylzuur verweekt de dode huidcellen, waardoor er een nieuwere, egaler gepigmenteerde en vooral jongere huid ontstaat. Ook remt het ontstekingen. Salicylzuur is veiliger in gebruik dan glycolzuur, omdat de kans op irritatie bij dit zuurtje wat minder groot is. Daarom adviseer ik salicylzuur voor de couperose huid.

Skin perfecting 2% saliczylzuur

Exfoliant 2

Paula's choice

Waarom dit product?

Is je huid erg gevoelig? Dan is dit product fijner voor je huid dan het product hierboven. Dit product bevat namelijk naast salicylzuur ook nog groene thee extract. Hiervan is bekend dat het de huid kalmeert. Het fruitzuur salicylzuur verweekt de dode huidcellen, waardoor er een nieuwere, egaler gepigmenteerde en vooral jongere huid ontstaat. Ook remt het ontstekingen. Dit product bevat salicylzuur in een concentratie van 2%. Dit is ruim voldoende, want salicylzuur is alleen effectief tussen 0.5 - 2%.

Stap 4. De huid voeden met een nachtcrème
Je kunt voor de nacht dezelfde crèmes gebruiken als uit stap 2. Eventueel kun je een beetje olie door je crème druppelen voor extra kalmering, bescherming en verzorging. 

Voorbeelden van kalmerende en beschermende oliën 

camellia olie

Gezichtsolie 1

Berivita 

Waarom dit product?                                                                      

Voelt je huid erg droog aan? Je kunt ’s avonds, maar ook zeker 's ochtends, eventueel 2 druppeltjes Camellia Japonica olie door je crème druppelen. Deze olie is afkomstig van de groene thee plant. Groene thee extracten hebben een kalmerend effect op je huid. Deze olie is daarom extra fijn voor de gevoelige, couperose huid.



Gezichtsolie 2

Berivita

Waarom dit product?

Voelt je huid juist wat vetter aan? Dan is deze olie geschikt. Het lost het talg namelijk op, waardoor de olie vooral fijn is voor de vettere huid.  Daarnaast heeft dit product nog veel andere eigenschappen die super fijn zijn voor de gevoelige couperose huid. De olie remt ontstekingen, dood bacteriën en beschermd je huid tegen zonlicht. Je kan de olie daarom ook zeker in de ochtend door je crème druppelen om schade (veroudering) door zon en milieu te voorkomen.

Voorbeelden van kalmerende en beschermende oliën 

Camellia

Gezichtsolie 1

Berivita 

Waarom dit product?

Voelt je huid erg droog aan? Je kunt ’s avonds, maar ook zeker 's ochtends, eventueel 2 druppeltjes Camellia Japonica olie door je crème druppelen. Deze olie is afkomstig van de groene thee plant. Groene thee extracten hebben een kalmerend effect op je huid. Deze olie is daarom extra fijn voor de gevoelige, couperose huid.

Gezichtsolie 2

Berivita

Waarom dit product?

Voelt je huid juist wat vetter aan? Dan is deze olie geschikt. Het lost het talg namelijk op, waardoor de olie vooral fijn is voor de vettere huid.  Daarnaast heeft dit product nog veel andere eigenschappen die super fijn zijn voor de gevoelige couperose huid. De olie remt ontstekingen, dood bacteriën en beschermd je huid tegen zonlicht. Je kan de olie daarom ook zeker in de ochtend door je crème druppelen om schade (veroudering) door zon en milieu te voorkomen.

Optioneel: De huid camoufleren
Vind je de roodheid erg storend? Dan kun je de huid eventueel, na het voeden (stap 2), camoufleren met een camouflerende crème of foundation.

Voorbeelden van huidvriendelijke camouflage producten

Eucerin Anti-Redness corrigerende Crème

Corrigerende Crème

Eucerin

Waarom dit product?                                                                      

Deze crème bevat groen pigment. Dit maskeert de roodheid. Daarnaast bevat de crème ook nog de werkzame ingrediënten: Shea butter, Panthenol en Licochalcone A. Deze ingrediënten werken hydraterend, kalmerend en ontstekingsremmend.


No7 Stay perfect foundation

Foundation

No7

Waarom dit product?                                                                    

Deze foundation is een huismerk van Boots Apotheken. De foundation bevat, in tegenstelling tot de meeste foundations, geen irriterende ingrediënten. De foundation is erg romig en dekt op natuurlijke wijze. Ik gebruik de foundation zelf nu bijna 3 jaar, en ben nog steeds super enthousiast.

Voorbeelden van huidvriendelijke camouflage producten

Eucerin Anti-Redness corrigerende Crème

Anti-Redness corrigerende Crème

Eucerin

Waarom dit product?

Deze crème bevat groen pigment. Dit maskeert de roodheid. Daarnaast bevat de crème ook nog de werkzame ingrediënten: Shea butter, Panthenol en Licochalcone A. Deze ingrediënten werken hydraterend, kalmerend en ontstekingsremmend.

No7 Stay perfect foundation

Stay perfect foundation

No7

Waarom dit product?

Deze foundation is een huismerk van Boots Apotheken. De foundation bevat, in tegenstelling tot de meeste foundations, geen irriterende ingrediënten. De foundation is erg romig en dekt op natuurlijke wijze. Ik gebruik de foundation zelf nu bijna 3 jaar, en ben nog steeds super enthousiast.

Couperose

Meer weten over couperose?

Lees dan mijn blog over couperose. Hierin leg ik onder anderen uit, wat couperose is, hoe couperose ontstaat en wat je er aan kunt doen!

Productadvies voor een andere huidtype?

Productadvies voor een ander huidtype?

arrow_drop_up arrow_drop_down