Stappenplan
- Stap 1. De jeuk aanpakken
- Stap 2. De huid verzorgen
- Stap 3. De jeuk verminderen (optioneel)
- (Stap 4. Je huid beschermen door parfumvrij wasmiddel te gebruiken)
Productadvies voor galbulten
Verminder stap voor stap je netelroos klachten
1. De jeuk aanpakken
Galbulten kunnen flink jeuken en branden. Een verkoelende crème kan voor verlichting zorgen. Hieronder heb ik een aantal goede voorbeelden gezet. Extra tip: leg het product in de koelkast! Daarnaast kan het ook helpen met een koude föhn, op ongeveer 20 cm afstand van je huid, de huid te koelen.
Voorbeelden van goede producten
Gel 1
Aloe Pura
Waarom dit product?
Branden je galbulten erg en is het pijnlijk? Dan is deze gel fijn. Aloë vera heeft een helende en verkoelende werking op de huid. Helaas bestaat de plant wel voor 95% uit water en voor maar 5% uit actieve ingrediënten. De kans dat er werkzame stoffen in jouw cosmetica product zitten is klein. Kies daarom liever voor pure aloë vera gel. En bewaar de gel in de koelkast.
Gel 2
Fagron
Waarom dit product?
Branden je galbulten erg? Dan is deze gel erg fijn.
Het is oorspronkelijk een eikenprocessierups gel, maar ook heel geschikt bij galbulten. De gel bevat namelijk de werkzame stoffen: Polidocanol en Avenanthramide. Het heeft zo een verkoelend en kalmerend effect op de huid. Hierdoor namen klachten af, als: jeuk, pijn en het branderige gevoel.
Zalf
Neutral
Waarom dit product?
Heb je vooral veel last van de jeuk? Dan is dit een fijne crème. Het bevat namelijk zinkoxide. Dit ingrediënt staat bekend om het indrogen van bultjes en de jeukstillende werking op de huid. Daarnaast legt het een soort beschermlaag over de huid, waardoor je huid minder snel reageert op andere prikkels die jeuk uitlokken.
Zalf
Pannoc
Waarom dit product
Naast het branderige gevoel ook veel last van jeuk? Dan is ook deze pasta fijn. Het bevat namelijk een zeer hoge concentratie zinkoxide. Maar liefst 25%! Zinkoxide is een ingrediënt dat jeuk vermindert. Daarnaast werkt het ook verkoelend en leg het een soort bescherm laagje op je huid. Aan deze pasta zijn ook de hydraterende ingrediënten vaseline en olijfolie toegevoegd.
Voorbeelden van goede producten
Gel 1
Aloe Pura
Waarom dit product?
Branden je galbulten erg en is het pijnlijk? Dan is deze gel fijn. Aloë vera heeft een helende en verkoelende werking op de huid. Helaas bestaat de plant wel voor 95% uit water en voor maar 5% uit actieve ingrediënten. De kans dat er werkzame stoffen in jouw cosmetica product zitten is klein. Kies daarom liever voor pure aloë vera gel. En bewaar de gel in de koelkast.
Gel 2
Fagron
Waarom dit product?
Branden je galbulten erg? Dan is deze gel erg fijn.
Het is oorspronkelijk een eikenprocessierups gel, maar ook heel geschikt bij galbulten. De gel bevat namelijk de werkzame stoffen: Polidocanol en Avenanthramide. Het heeft zo een verkoelend en kalmerend effect op de huid. Hierdoor namen klachten af, als: jeuk, pijn en het branderige gevoel.
Zalf
Neutral
Waarom dit product?
Heb je vooral veel last van de jeuk? Dan is dit een fijne crème. Het bevat namelijk zinkoxide. Dit ingrediënt staat bekend om het indrogen van bultjes en de jeukstillende werking op de huid. Daarnaast legt het een soort beschermlaag over de huid, waardoor je huid minder snel reageert op andere prikkels die jeuk uitlokken.
Zalf
Pannoc
Waarom dit product
Naast het branderige gevoel ook veel last van jeuk? Dan is ook deze pasta fijn. Het bevat namelijk een zeer hoge concentratie zinkoxide. Maar liefst 25%! Zinkoxide is een ingrediënt dat jeuk vermindert. Daarnaast werkt het ook verkoelend en leg het een soort bescherm laagje op je huid. Aan deze pasta zijn ook de hydraterende ingrediënten vaseline en olijfolie toegevoegd.
2. De huid hydrateren
Naast het koelen van de huid is het ook fijn om je huid barrière en huid conditie gezond te houden. Dit kun je doen door cosmetica te smeren met daarin beschermende en herstellende ingrediënten. Ook is het fijn om kalmerende ingrediënten te smeren, omdat de huid met galbulten vaak branderig aanvoelt.
Voorbeelden van goede producten
Crème 1
La Roche Posay
Waarom dit product?
Heb je een droge huid? Dan is deze balsem heel fijn. Het bevat een mooi lijstje aan hydraterende ingrediënten. Maar wat de balsem vooral fijn maakt is de hoge concentratie niacinamide (vitamine B3). Dit ingrediënt kalmeert je huid, remt ontstekingen, herstelt, reguleert de talgproductie, bleekt eventuele pigmentvlekjes en beschermt je huid tegen veroudering. Je kunt de crème daarom ook zeker voor je gezicht gebruiken!
Crème 2
CeraVe
Waarom dit product?
Ook deze reiniger is heel geschikt voor de droge tot extreem droge huid. De lotion is vrij van parfum, irriterende stoffen en uitdrogende alcohol. En bevat allerlei stoffen die de huid barrière herstellen, waardoor klachten als een jeukende en droge huid afnemen. Daarnaast maken de ceramiden de algehele huidconditie sterker, waardoor je huid beter weerbaar is tegen prikkels van buitenaf.
Ook deze reiniger is heel geschikt voor de droge tot extreem droge huid. De lotion is vrij van parfum, irriterende stoffen en uitdrogende alcohol. En bevat allerlei stoffen die de huid barrière herstellen, waardoor klachten als een jeukende en droge huid afnemen. Daarnaast maken de ceramiden de algehele huidconditie sterker, waardoor je huid beter weerbaar is tegen prikkels van buitenaf.
Crème 3
Eucerin
Waarom dit product?
Ook deze lotion is fijn bij galbulten. De lotion bevat o.a. zoethoutwortel extract. Zoethout hydrateert je huid, beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf, herstelt en kalmeert. Dit laatste kan erg fijn zijn als je huid snel reageert. Ook bevat de lotion omega-vetzuren, waaronder teunisbloemolie, castor olie en druivenpitolie. Deze oliën verbeteren de hydratatie en elasticiteit. Het maakt je huid zacht en soepel.
Voorbeelden van goede producten
Crème 1
La Roche Posay
Waarom dit product?
Heb je een droge huid? Dan is deze balsem heel fijn. Het bevat een mooi lijstje aan hydraterende ingrediënten. Maar wat de balsem vooral fijn maakt is de hoge concentratie niacinamide (vitamine B3). Dit ingrediënt kalmeert je huid, remt ontstekingen, herstelt, reguleert de talgproductie, bleekt eventuele pigmentvlekjes en beschermt je huid tegen veroudering. Je kunt de crème daarom ook zeker voor je gezicht gebruiken!
Crème 2
CeraVe
Waarom dit product?
Ook deze reiniger is heel geschikt voor de droge tot extreem droge huid. De lotion is vrij van parfum, irriterende stoffen en uitdrogende alcohol. En bevat allerlei stoffen die de huid barrière herstellen, waardoor klachten als een jeukende en droge huid afnemen. Daarnaast maken de ceramiden de algehele huidconditie sterker, waardoor je huid beter weerbaar is tegen prikkels van buitenaf.
Ook deze reiniger is heel geschikt voor de droge tot extreem droge huid. De lotion is vrij van parfum, irriterende stoffen en uitdrogende alcohol. En bevat allerlei stoffen die de huid barrière herstellen, waardoor klachten als een jeukende en droge huid afnemen. Daarnaast maken de ceramiden de algehele huidconditie sterker, waardoor je huid beter weerbaar is tegen prikkels van buitenaf.
Crème 3
Eucerin
Waarom dit product?
Ook deze lotion is fijn bij galbulten. De lotion bevat o.a. zoethoutwortel extract. Zoethout hydrateert je huid, beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf, herstelt en kalmeert. Dit laatste kan erg fijn zijn als je huid snel reageert. Ook bevat de lotion omega-vetzuren, waaronder teunisbloemolie, castor olie en druivenpitolie. Deze oliën verbeteren de hydratatie en elasticiteit. Het maakt je huid zacht en soepel.
3. De jeuk remmen
Is de jeuk echt extreem? Dan kun je anti-histaminica slikken. In mijn blog over urticaria heb ik al uitgelegd dat histamine de boosdoener is bij het ontstaan van galbulten. Met anti-histaminica onderdruk je dit histamine stofje.
Voorbeelden van jeukremmers
Anti-histamine tabletten
Healthypharm
Waarom dit product?
De anti-histamine tabletjes worden gebruikt bij hooikoorts klachten, allergieën en/of huiduitslag (galbulten). De werkzame stof is Loratadine. Het geeft een verlichting aan de jeuk klachten. De pilletjes zijn receptvrij, dus je kunt ze gewoon bestellen. Ze maken je wel wat slaperig aan het begin. Daarom adviseer ik om de tabletjes 's avonds in te nemen. Maar loratadine en cetrizine maken het minst slaperig van alle anti-histamine tabletten.
Anti-histamine tabletten 2
Mylan
Waarom dit product?
Dit is ook een vorm van anti-histamine pillen. Een verschil met de histamine tabletten hiervoor, is dat het werkzame stofje in deze tabletten Cetrizine is. Niet Loratadine. Het geeft net als Loratadine een verlichting aan de jeuk klachten. De pilletjes zijn receptvrij. Ze maken je wel wat slaperig aan het begin. Daarom adviseer ik om de tabletjes 's avonds in te nemen. Wel maken loratadine en cetrizine het minst slaperig van alle anti-histamine tabletten.
Voorbeelden van jeukremmers
Anti-histamine tabletten
Healthypharm
Waarom dit product?
De anti-histamine tabletjes worden gebruikt bij hooikoorts klachten, allergieën en/of huiduitslag (galbulten). De werkzame stof is Loratadine. Het geeft een verlichting aan de jeuk klachten. De pilletjes zijn receptvrij, dus je kunt ze gewoon bestellen. Ze maken je wel wat slaperig aan het begin. Daarom adviseer ik om de tabletjes 's avonds in te nemen. Maar loratadine en cetrizine maken het minst slaperig van alle anti-histamine tabletten.
Anti-histamine tabletten 2
Mylan
Waarom dit product?
Dit is ook een vorm van anti-histamine pillen. Een verschil met de histamine tabletten hiervoor, is dat het werkzame stofje in deze tabletten Cetrizine is. Niet Loratadine. Het geeft net als Loratadine een verlichting aan de jeuk klachten. De pilletjes zijn receptvrij. Ze maken je wel wat slaperig aan het begin. Daarom adviseer ik om de tabletjes 's avonds in te nemen. Wel maken loratadine en cetrizine het minst slaperig van alle anti-histamine tabletten.
4. Wassen
Maakt het type wasmiddel uit? Ja zeker! Wasmiddel kan je huid irriteren en je urticaria zelfs triggeren. Je hoeft het wasmiddel hiervoor niet eens direct op je huid te smeren. De huid raakt al geïrriteerd als je kleding draagt dat met sterk geparfumeerd wasmiddel is gewassen. Zo krijg ik zelf urticaria na het wassen met Robijn of Zwitzal wasmiddel. Heel jammer, want het ruikt zo lekker..
Voorbeelden wasmiddel,- en verzachter
Wasmiddel 1
Neutral
Waarom dit product?
Het wasmiddel bevat geen parfum en geen kleurstoffen. Waardoor de huid niet geïrriteerd raakt. En de kans op overgevoeligheid verkleind wordt. Daarnaast is het wasmiddel dermatologisch getest, en uit de test ook goedgekeurd.
Wasmiddel 2
Attitude Little Ones
Waarom dit product?
Ook dit wasmiddel bevat geen parfum, geen kleurstoffen of andere stoffen die bekend staan om het uitlokken van huidreacties. Daarnaast is het wasmiddel ECOLOGO gecertificeerd, biologisch afbreekbaar en 100% veganistisch.
Ook dit wasmiddel bevat geen parfum, geen kleurstoffen of andere stoffen die bekend staan om het uitlokken van huidreacties. Daarnaast is het wasmiddel ECOLOGO gecertificeerd, biologisch afbreekbaar en 100% veganistisch.
Wasverzachter
Neutral
Waarom dit product?
Deze wasverzachter is fijn voor de eczeem huid, omdat het de was zacht en anti-statisch maakt zonder hiervoor irriterende stoffen te gebruiken.
Voorbeelden wasmiddel,- en verzachter
Wasmiddel 1
Neutral
Waarom dit product?
Het wasmiddel bevat geen parfum en geen kleurstoffen. Waardoor de huid niet geïrriteerd raakt. En de kans op overgevoeligheid verkleind wordt. Daarnaast is het wasmiddel dermatologisch getest, en uit de test ook goedgekeurd.
Wasmiddel 2
Attitude Little Ones
Waarom dit product?
Ook dit wasmiddel bevat geen parfum, geen kleurstoffen of andere stoffen die bekend staan om het uitlokken van huidreacties. Daarnaast is het wasmiddel ECOLOGO gecertificeerd, biologisch afbreekbaar en 100% veganistisch.
Ook dit wasmiddel bevat geen parfum, geen kleurstoffen of andere stoffen die bekend staan om het uitlokken van huidreacties. Daarnaast is het wasmiddel ECOLOGO gecertificeerd, biologisch afbreekbaar en 100% veganistisch.
Wasverzachter
Neutral
Waarom dit product?
Deze wasverzachter is fijn voor de eczeem huid, omdat het de was zacht en anti-statisch maakt zonder hiervoor irriterende stoffen te gebruiken.
Meer weten over galbulten?
Lees dan mijn blog over urticaria (galbulten). Hierin leg ik onder anderen uit, wat galbulten zijn, hoe de galbulten ontstaan en wat je er aan kunt doen!
Recent gepubliceerd
Productadvies voor een andere huidklacht?
Volg Sproet op Instagram!
