Productadvies voor melasma

Verminder stap voor stap je pigmentatie

Naar producten


Productadvies voor melasma

Verminder stap voor stap je pigmentatie

Naar producten

Stappenplan

  • Stap 1: Reinigen met een milde reiniger - ochtend
  • Stap 2: Verzorgen met een voedende antioxidant-rijke crème – ochtend
  • Stap 3: Beschermen met een zonnebrandcrème – ochtend
  • Stap 4: Celdeling stimuleren met een dermaroller + exfoliant- avond 
  • Stap 5: Verzorgen met een voedende en blekende nachtcrème- avond 
  • (optioneel: op recept verkrijgbare pigmentremmers laten voorschrijven)

Stap 1. De huid reinigen met een niet agressieve reiniger
Ieder huidtype dient goed gereinigd te worden zodat vuil verwijderd en de opvolgende producten beter door de huid worden opgenomen.

Voorbeelden van goeie reinigers

Reiniger 1

Paula's choice

Waarom dit product?

Is huid huid normaal tot droog? Dan is deze reiniger fijn. De gezichtslotion bevat hydraterende en kalmerende ingrediënten en reinigt de huid op milde wijze. 

Reiniger 2

Zarqa

Waarom dit product?

Is je huid normaal tot vet? Dan is deze reinigingsgel fijn. Het reinigt je huid op milde wijze, zonder je huid te irriteren of uit te drogen. Ook zuivert het eventuele onzuiverheden. 

Voorbeelden van goeie reinigers

Reiniger 1

Paula's choice

Waarom dit product?

Is huid huid normaal tot droog? Dan is deze reiniger fijn. De gezichtslotion bevat hydraterende en kalmerende ingrediënten en reinigt de huid op milde wijze. 

Reiniger 2

Zarqa

Waarom dit product?

Is je huid normaal tot vet? Dan is deze reinigingsgel fijn. Het reinigt je huid op milde wijze, zonder je huid te irriteren of uit te drogen. Ook zuivert het eventuele onzuiverheden. 

Stap 2. De huid voeden met een dagcrème
Het is vooral van belang dat je cosmetica gebruikt waaraan antioxidanten zijn toegevoegd. Antioxidanten beschermen je huid tegen veroudering maar hebben ook een remmende effect op pigmentatie.

Voorbeelden van goeie crèmes 

Dagcrème 1

Olaz

Waarom dit product?

Deze parfumvrije crème is ideaal voor de huid met pigmentvlekjes. Het bevat namelijk een hoge concentratie antioxidanten. Wat mij, gezien de lage prijs, positief verraste. Zo bevat de crème niacinamide. Dit antioxidant remt ontstekingen, hydrateert, beschermd je huid tegen veroudering, verminderd eventuele pigmentvlekjes en reguleert je talgproductie. Daarnaast bevat de crème ook nog de antioxidanten als vitamine C (kalmeert, beschermd, herstelt, bleekt pigment ), vitamine E (bleekt pigment, beschermd), groene thee extract (kalmeert).

Dagcrème  2

La roche posay

Waarom dit product?

Deze crème bevat de werkzame ingrediënten Glycerine en Niacinimade. Glycerine trekt water aan en houdt het vocht in je huid vast. En Niacinamide (vitamine B3) is in mijn ogen een wonder ingrediënt. Het werkt ontstekingsremmend, houdt de talgproductie in balans, beschermd de huid tegen invloeden van buitenaf,  maakt vetzuren aan én bleekt pigmentvlekjes. Klinkt goed toch?






Dagcrème  3

La roche posay

Waarom dit product?

Is je huid normaal tot droog? Kies dan voor deze crème. De structuur is erg romig en maakt de droge huid meteen zacht. Wat dit product zo geschikt maakt voor pigment, is het effectieve ingrediënt niacinamide. Wat pigment vlekken bleekt, ontstekingen remt, de talgproductie in balans hout, je huid beschermd tegen huidveroudering én hydrateert door de aanmaak van vetzuren. Officieel is de crème ontwikkelt voor het lichaam, maar ik adviseer het op je huid te smeren gezien de effectieve ingrediënten!



Voorbeelden van goeie crèmes 

Dagcrème 1

Olaz

Waarom dit product? 

Deze parfumvrije crème is ideaal voor de huid met pigmentvlekjes. Het bevat namelijk een hoge concentratie antioxidanten. Wat mij, gezien de lage prijs, positief verraste. Zo bevat de crème niacinamide. Dit antioxidant remt ontstekingen, hydrateert, beschermd je huid tegen veroudering, verminderd eventuele pigmentvlekjes en reguleert je talgproductie. Daarnaast bevat de crème ook nog de antioxidanten als vitamine C (kalmeert, beschermd, herstelt, bleekt pigment ), vitamine E (bleekt pigment, beschermd), groene thee extract (kalmeert.

Dagcrème  2

La roche posay

Waarom dit product?

Deze crème bevat de werkzame ingrediënten Glycerine en Niacinimade. Glycerine trekt water aan en houdt het vocht in je huid vast. En Niacinamide (vitamine B3) is in mijn ogen een wonder ingrediënt. Het werkt ontstekingsremmend, houdt de talgproductie in balans, beschermd de huid tegen invloeden van buitenaf,  maakt vetzuren aan én bleekt pigment. Klinkt goed toch?

Dagcrème  3

La roche posay

Waarom dit product?

Is je huid normaal tot droog? Kies dan voor deze crème. De structuur is erg romig en maakt de droge huid meteen zacht. Wat dit product zo geschikt maakt voor pigment, is het effectieve ingrediënt niacinamide. Wat pigment vlekken bleekt, ontstekingen remt, de talgproductie in balans hout, je huid beschermd tegen huidveroudering én hydrateert door de aanmaak van vetzuren. Officieel is de crème ontwikkelt voor het lichaam, maar ik adviseer het op je huid te smeren gezien de effectieve ingrediënten!

Stap 3. De huid beschermen met een zonnebrandcrème
Wist je dat de zon voor 70% verantwoordelijk is voor jouw huidveroudering? Veel hé.. De beste crème om huidveroudering tegen te gaan is daarom zonnebrandcrème. Je kan deze bescherming tegen huidveroudering verhogen door een paar druppeltjes antioxidant-rijke olie door je zonnebrandcrème te druppelen!

Voorbeelden van goeie zonnebrandcrèmes

Zonnebrand gezicht 1

Biodermal 

Waarom dit product?

Deze zonnebrandcrème is, in tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes, erg huidvriendelijk en droogt de huid niet uit. Daarnaast bevat het product goeie fysische zonnefilters en bevat het geen irriterende ingrediënten in. Mijn hele familie gebruikt deze zonnebrand inmiddels al.

Zonnebrand gezicht 2

Avéne

Waarom dit product?

In tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes bevat dit product geen alcohol, parfum of andere ingrediënten die je huid irriteren. Daarnaast is het product speciaal voor je gezicht gemaakt. Dit is veel milder dan lichaamsproducten én bevat betere zonnefilters. 


Gezichtsolie

Berivita

Waarom dit product?

Als je je huid écht goed wilt beschermen tegen huidveroudering en dus pigmentvlekken, kun je extra antioxidanten smeren. Zoal deze olie. Het bevat namelijk de krachtige antioxidanten vitamine A, C en E. Druppel 1 a 2 olie van de kukui olie door je zonnebrandcrème en smeer het hierna op je huid.

Voorbeelden van goeie zonnebrandcrèmes

Zonnebrand gezicht 1

Biodermal 

Waarom dit product?

Deze zonnebrandcrème is, in tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes, erg huidvriendelijk en droogt de huid niet uit. Daarnaast bevat het product goeie fysische zonnefilters en bevat het geen irriterende ingrediënten in. Mijn hele familie gebruikt deze zonnebrand inmiddels al.

Zonnebrand gezicht 2

Avéne

Waarom dit product?

In tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes bevat dit product geen alcohol, parfum of andere ingrediënten die je huid irriteren. Daarnaast is het product speciaal voor je gezicht gemaakt. Dit is veel milder dan lichaamsproducten én bevat betere zonnefilters. 

Gezichtsolie

Berivita

Waarom dit product?

Als je je huid écht goed wilt beschermen tegen huidveroudering en dus pigmentvlekken, kun je extra antioxidanten smeren. Zoal deze olie. Het bevat namelijk de krachtige antioxidanten vitamine A, C en E. Druppel 1 a 2 olie van de kukui olie door je zonnebrandcrème en smeer het hierna op je huid.

Stap 4. Het huidvernieuwingsproces versnellen
Wil je het écht goed doen? Ga dan 's avonds met een dermaroller over je huid. Een dermaroller maakt kleine, niet zichtbare, puntjes in de huid die je huid gaat opvullen met nieuwe, een egaler gepigmenteerde, huid. Hierna kun je een exfoliant aanbrengen. Deze zal véél dieper in de huid trekken. Klinkt goed toch?!

Voorbeeld van een effectieve dermaroller en exfoliant

Dermaroller

Dermarolling

Waarom dit product?     

Wil je je huid echt een boost geven? Gebruik dan een dermaroller. De dermaroller maakt kleine, niet zichtbare gaatjes in de huid. Dit stimuleert de collageen aanmaak, waardoor huidverouderingsverschijnselen verminderen. Daarnaast zorgt het ervoor dat je crème dieper in de huid kan dringen, en zo ook de actieve ingrediënten uit je crème. Rol daarom bij voorkeur iedere avond, voordat je je exfoliant en nachtcrème aan brengt, even met de dermaroller over je huid.

Exfoliant

Paula's choice

Waarom dit product?

Glycolzuur is een fruitzuur. Dit zuurtje weekt de huidcellen van je bovenste huidlaag los en stimuleert hiermee cel vernieuwing. Hierdoor ontstaat er een nieuwere, mooiere, jongere en egaler gepigmenteerde huid. Een exfoliant is daarom een essentieel product wanneer je melasma wilt verminderen!




Voorbeeld van een effectieve dermaroller en exfoliant

Dermaroller

Dermarolling

Waarom dit product?     

Wil je je huid echt een boost geven? Gebruik dan een dermaroller. De dermaroller maakt kleine, niet zichtbare gaatjes in de huid. Dit stimuleert de collageen aanmaak, waardoor huidverouderingsverschijnselen verminderen. Daarnaast zorgt het ervoor dat je crème dieper in de huid kan dringen, en zo ook de actieve ingrediënten uit je crème. Rol daarom bij voorkeur iedere avond, voordat je je exfoliant en nachtcrème aan brengt, even met de dermaroller over je huid.

Exfoliant

Paula's choice

Waarom dit product?

Glycolzuur is een fruitzuur. Dit zuurtje weekt de huidcellen van je bovenste huidlaag los en stimuleert hiermee cel vernieuwing. Hierdoor ontstaat er een nieuwere, mooiere, jongere en egaler gepigmenteerde huid. Een exfoliant is daarom een essentieel product wanneer je pigmentvlekjes wilt verminderen!

Stap 5. De huid voeden en bleken met een nachtcrème 
Ongeveer 3 minuten na aanbrengen van je exfoliant is het belangrijk om een nachtcrème of serum te smeren met blekende en beschermende ingrediënten. 

Voorbeeld van effectieve producten

Nachtcreme

Melascreen

Waarom dit product?     

In dit product zit azealïnezuur. Dit zuur is een top ingrediënt als het gaat om het verminderen van overmatig pigment. Verschillende onderzoeken hebben namelijk uitgewezen dat azealinezuur de pigment aanmaak kan remmen. In deze crème zit een concentratie van 10% azealïnezuur. Daarnaast bevat het ook glycolzuur. Dit fruitzuur zal pigmentvlekken niet kunnen verdwijnen. Alleen als er een hele hoge concentratie wordt gebruikt, bij de uitvoering van een zogeheten chemische peeling. Wel kan deze concentratie glycolzuur ervoor zorgen dat dode huidcellen van de huid verdwijnen, waardoor de algehele huidconditie verbeterd. Gebruik bij voorkeur deze nachtcrème nadat je met een dermaroller over je huid bent gegaan. Hierdoor dringen de ingrediënten dieper in. Gebruik het 3 maanden op de aangedane plekken.

Nachtserum 

Paula's choice

Waarom dit product?

Dit serum bevat een hele hoge concentratie niacinamide. Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat dit ingrediënt de pigment aanmaak kan remmen. Maar niacniamide kent nog véél meer voordelen. Zo beschermt het je huid tegen veroudering, vermindert het ontstekingen, kalmeert het je huid en heeft het een hydraterend effect. Naast niacinamide bevat het product ook nog de werkzame antioxidnaten vitamine C en E. Door toevoeging van beide vitamines versterken ze elkaars werking. Alsof dit nog niet genoed was bevat dit serum ook nog hyaluronzuur. Wat bijdraagt aan een betere huid hydratatie en kalmerend effect.

Gebruik bij voorkeur deze nachtcrème nadat je met een dermaroller over je huid bent gegaan. Hierdoor dringen de ingrediënten dieper in.

Voorbeeld van effectieve producten

Nachtcreme

Melascreen

Waarom dit product?     

In dit product zit azealïnezuur. Dit zuur is een top ingrediënt als het gaat om het verminderen van overmatig pigment. Verschillende onderzoeken hebben namelijk uitgewezen dat azealinezuur de pigment aanmaak kan remmen. In deze crème zit een concentratie van 10% azealïnezuur. Daarnaast bevat het ook glycolzuur. Dit fruitzuur zal pigmentvlekken niet kunnen verdwijnen. Alleen als er een hele hoge concentratie wordt gebruikt, bij de uitvoering van een zogeheten chemische peeling. Wel kan deze concentratie glycolzuur ervoor zorgen dat dode huidcellen van de huid verdwijnen, waardoor de algehele huidconditie verbeterd. Gebruik bij voorkeur deze nachtcrème nadat je met een dermaroller over je huid bent gegaan. Hierdoor dringen de ingrediënten dieper in. Gebruik het 3 maanden op de aangedane plekken.

Nachtserum 

Paula's choice

Waarom dit product?

Dit serum bevat een hele hoge concentratie niacinamide. Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat dit ingrediënt de pigment aanmaak kan remmen. Maar niacniamide kent nog véél meer voordelen. Zo beschermt het je huid tegen veroudering, vermindert het ontstekingen, kalmeert het je huid en heeft het een hydraterend effect. Naast niacinamide bevat het product ook nog de werkzame antioxidnaten vitamine C en E. Door toevoeging van beide vitamines versterken ze elkaars werking. Alsof dit nog niet genoed was bevat dit serum ook nog hyaluronzuur. Wat bijdraagt aan een betere huid hydratatie en kalmerend effect.

Gebruik bij voorkeur deze nachtcrème nadat je met een dermaroller over je huid bent gegaan. Hierdoor dringen de ingrediënten dieper in.

Optioneel. De pigment aanmaak remmen
Zie je maar weinig resultaat? Overweeg dan je huisarts te bezoeken. Hij of zij kan vitamine A zuur of hydrochinon te voorschrijven. Beide producten remmen de pigmentaanmaak, en verminderen zo pigmentvlekken of melasma. Let wel op! Het zijn geneesmiddelen, dus mag maar een maximaal aantal maanden gebruikt worden en is geen vervanger van je dagelijkse huidproducten. 

Voorbeelden van goeie pigmentremmers

Hydrochinon

-

Waarom dit product?     

Hydrochinon (2-4%) zorgt ervoor dat tyrosine minder snel wordt omgezet in melanine (pigment). Hierdoor remt de pigmentaanmaak en maakt het je pigmentvlekken minder zichtbaar. Je huisarts kan dit voorschrijven. Meestal wordt geadviseerd te beginnen met het smeren van 2 avonden per week. Dit bouw je langzaam op tot iedere avond. Je mag het maximaal een halfjaar smeren. 







Vitamine A zuur

-

Waarom dit product?  

Vitamine A (retinoïden) heb je in verschillende vormen. Waaronder vitamine A zuur. Dit noem je tretinoïde en is uitsluitend op recept verkrijgbaar. Vitamine A zuur zorgt er net als hydrochinon, voor dat de pigmentaanmaak geremd wordt. Vit A zuur is minder effectief dan hydrochinon, maar heeft als grote voordeel dat het ook de huidconditie verbeterd. Zo helpt vit A zuur ook tegen huidverouderingsverschijnselen. Het stimuleert namelijk de collageen en elastine productie. Daarnaast verminderd het ook acne klachten. In cosmetica wordt vaak gesproken over vitamine A. Dit is meestal de receptvrije variant, genaamd retinol. Retinol kan de huid snel irriteren. Daarom wordt er vaak maar een lage concentratie aan de crème toegevoegd, wat niets voor je huid zal doen. 

Voorbeelden van goeie pigmentremmers

Hydrochinon

-

Waarom dit product?     

Hydrochinon (2-4%) zorgt ervoor dat tyrosine minder snel wordt omgezet in melanine (pigment). Hierdoor remt de pigmentaanmaak en maakt het je pigmentvlekken minder zichtbaar. Je huisarts kan dit voorschrijven. Meestal wordt geadviseerd te beginnen met het smeren van 2 avonden per week. Dit bouw je langzaam op tot iedere avond. Je mag het maximaal een halfjaar smeren. 

Vitamine A zuur

-

Waarom dit product?  

Vitamine A (retinoïden) heb je in verschillende vormen. Waaronder vitamine A zuur. Dit noem je tretinoïde en is uitsluitend op recept verkrijgbaar. Vitamine A zuur zorgt er net als hydrochinon, voor dat de pigmentaanmaak geremd wordt. Vit A zuur is minder effectief dan hydrochinon, maar heeft als grote voordeel dat het ook de huidconditie verbeterd. Zo helpt vit A zuur ook tegen huidverouderingsverschijnselen. Het stimuleert namelijk de collageen en elastine productie. Daarnaast verminderd het ook acne klachten. In cosmetica wordt vaak gesproken over vitamine A. Dit is meestal de receptvrije variant, genaamd retinol. Retinol kan de huid snel irriteren. Daarom wordt er vaak maar een lage concentratie aan de crème toegevoegd, wat niets voor je huid zal doen. 

Meer weten over melasma?

Lees dan mijn blog over melasma. Hierin leg ik onder anderen uit hoe melasma precies ontstaat en wat je er aan kunt doen om het uit te stellen!

Productadvies voor een andere huidklacht?

arrow_drop_up arrow_drop_down