Verminder stap voor stap je eczeem klachten
Verminder stap voor stap je eczeem klachten
Stappenplan
Gezicht
Lichaam
Eczeem op het gezicht
Het is belangrijk om het gezicht te reinigen met een huidvriendelijke reiniger die niet irriteert of uitdroogt.
Reiniger 1
Waarom dit product?
Deze reiniger heeft een lotion structuur en is extra zacht voor je huid. De formulering is beperkt waardoor de kans op een huidreactie heel klein is. Wel zit er het hydraterende ingrediënt glycerine in, om de huid te verzachten.
Eucerin
Waarom dit product?
Als je niet zo van een romige lotion houdt is deze reiniger fijner. Het heeft een mouse structuur. De formulering is ook weer beperkt tot een minimum aantal ingrediënten om zo de kans op overgevoeligheid te voorkomen. Tevens is het hydraterende en verzachtende ingrediënt hyaluronzuur toegevoegd.
Reiniger 1
Waarom dit product?
Deze reiniger heeft een lotion structuur en is extra zacht voor je huid. De formulering is beperkt waardoor de kans op een huidreactie heel klein is. Wel zit er het hydraterende ingrediënt glycerine in, om de huid te verzachten.
Eucerin
Waarom dit product?
Als je niet zo van een romige lotion houdt is deze reiniger fijner. Het heeft een mouse structuur. De formulering is ook weer beperkt tot een minimum aantal ingrediënten om zo de kans op overgevoeligheid te voorkomen. Tevens is het hydraterende en verzachtende ingrediënt hyaluronzuur toegevoegd.
Als de huid erg droog is, is het belangrijk om je huid barrière te beschermen. Dit kun je doen door een kalmerende, beschermende crème of zalf te smeren. Belangrijk is dat hier geen irriterende ingrediënten in zitten. Want irriterende cosmetica kan het eczeem triggeren!
Crème 1
Waarom dit product?
Deze crème bevat omega 6-vetzuren in een concentratie van 12%. Deze vetzuren voeden en kalmeren de droge eczeem huid. Daarnaast bevat het licochalcone A (een extract van de Chinese zoethoutwortel plant). Een sterk antioxidant die de huid beschermt, verzacht, hydrateert, irritatie remt en jeuk vermindert.
Waarom dit product?
Deze crème met balsem structuur is wat voller dan de crème hiernaast. Het bevat een hoge concentratie niacinamide. Dit werkt hydraterend, beschermend, ontstekingsremmend, kalmerend, maakt vetzuren aan én vertraagd huidveroudering. Ook zit er shea butter in, wat de huid beschermt en hydrateert. Het is ook geschikt voor het lichaam.
Waarom dit product?
Is je huid droog en zijn er vooral veel (krab) wondjes te zien? Kies dan voor deze zalf. Eventueel in aanvulling op de crèmes hiernaast. Het product bevat medicinale honing. Dit remt ontstekingen, herstelt de vochtbalans, heelt de huid en werkt antibacterieel. Daarnaast herstelt het ook wondjes. Gebruik bijv. overdag een crème en 's avonds deze zalf.
Crème 1
Waarom dit product?
Deze crème bevat omega 6-vetzuren in een concentratie van 12%. Deze vetzuren voeden en kalmeren de droge eczeem huid. Daarnaast bevat het licochalcone A (een extract van de Chinese zoethoutwortel plant). Een sterk antioxidant die de huid beschermt, verzacht, hydrateert, irritatie remt en jeuk vermindert.
Waarom dit product?
Deze crème met balsem structuur is wat voller dan de crème hierboven. Het bevat een hoge concentratie niacinamide. Dit werkt hydraterend, beschermend, ontstekingsremmend, kalmerend, maakt vetzuren aan én vertraagd huidveroudering. Ook zit er shea butter in, wat de huid beschermt en hydrateert. Het is ook geschikt voor het lichaam.
Waarom dit product?
Is je huid droog en zijn er vooral veel (krab) wondjes te zien? Kies dan voor deze zalf. Eventueel in aanvulling op de crèmes hierboven. Het product bevat medicinale honing. Dit remt ontstekingen, herstelt het vochtbalans, heelt de huid en werkt antibacterieel. Daarnaast herstelt het ook krab wondjes. Gebruik bijv. overdag een crème en 's avonds deze zalf.
Wasmiddel
Waarom dit product?
Het wasmiddel bevat geen parfum en geen kleurstoffen. Waardoor de huid niet geïrriteerd raakt. En de kans op overgevoeligheid verkleind wordt. Daarnaast is het wasmiddel dermatologisch getest, en uit deze test ook goedgekeurd. Iets wat veel cosmetica merken vergeten te vermelden......
Waarom dit product?
Deze olie is heel fijn voor onder de douche. Het bevat geen irriterende ingrediënten, waardoor je huid barrière intact blijft. Wat het wél bevat zijn omega-vetzuren, wat de huid verzacht en beschermd tegen verdere uitdroging en irritatie. Hierdoor blijft je huid dus intact, en wordt de kans op verergering van de klachten vermeden!
Wasmiddel
Waarom dit product?
Het wasmiddel bevat geen parfum en geen kleurstoffen. Waardoor de huid niet geïrriteerd raakt. En de kans op overgevoeligheid verkleind wordt. Daarnaast is het wasmiddel dermatologisch getest, en uit deze test ook goedgekeurd. Iets wat veel cosmetica merken vergeten te vermelden......
Waarom dit product?
Deze olie is heel fijn voor onder de douche. Het bevat geen irriterende ingrediënten, waardoor je huid barrière intact blijft. Wat het wél bevat zijn omega-vetzuren, wat de huid verzacht en beschermd tegen verdere uitdroging en irritatie. Hierdoor blijft je huid dus intact, en wordt de kans op verergering van de klachten vermeden!
Lotoin
Waarom dit product?
Als je van een lotion houdt is dit een fijne optie. De lotion bevat onder andere zoethoutwortel extract. Zoethout hydrateert je huid, beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf, en herstelt. Ook bevat de lotion 12% omega-vetzuren, waaronder druivenpit olie, teunisbloemolie en castorolie. Deze omega vetzuren verbeteren de huid hydratatie en elasticiteit. Het maakt de huid weer zacht en soepel.
Waarom dit product?
Als je van een wat vetter product houdt is deze balsem fijn. De balsem bevat onder andere Licochalcone A (zoethoutwortel extract). Het kalmeert de huid, remt ontstekingen en beschermd de huid tegen verdere schadelijke invloeden van buitenaf. Ook zijn er hydraterende ingrediënten als ceramiden en karité boter aan de balsem toegevoegd. Beide leggen ook een soort laagje over je huid, waardoor je huid barrière herstelt.
Lotoin
Waarom dit product?
Als je van een lotion houdt is dit een fijne optie. De lotion bevat onder andere zoethoutwortel extract. Zoethout hydrateert je huid, beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf, en herstelt. Ook bevat de lotion 12% omega-vetzuren, waaronder druivenpit olie, teunisbloemolie en castorolie. Deze omega vetzuren verbeteren de huid hydratatie en elasticiteit. Het maakt de huid weer zacht en soepel.
Waarom dit product?
Als je van een wat vetter product houdt is deze balsem fijn. De balsem bevat onder andere Licochalcone A (zoethoutwortel extract). Het kalmeert de huid, remt ontstekingen en beschermd de huid tegen verdere schadelijke invloeden van buitenaf. Ook zijn er hydraterende ingrediënten als ceramiden en karité boter aan de balsem toegevoegd. Beide leggen ook een soort laagje over je huid, waardoor je huid barrière herstelt.
Als de huid erg jeukt, kun je dit remmen door middel van hooikoorts tabletten.
Hooikoorts & Allergie Tabletten
Waarom dit product?
De tabletjes worden gebruikt bij hooikoorts klachten, allergieën en/of huiduitslag. De werkzame stof is Loratadine. Het geeft een verlichting aan de jeuk klachten. De pilletjes zijn receptvrij. Ze maken je wel wat slaperig aan het begin. Daarom adviseer ik om de tabletjes 's avonds in te nemen.
Waarom dit product?
Net als het product hiernaast, worden deze tabletjes gebruikt bij hooikoorts klachten, allergieën en/of huiduitslag. De werkzame stof is Cetirizine. Het geeft een verlichting aan de jeuk klachten. De pilletjes zijn receptvrij. Ze maken je wel wat slaperig aan het begin. Daarom adviseer ik om de tabletjes 's avonds in te nemen.
Hooikoorts & Allergie Tabletten
Waarom dit product?
De tabletjes worden gebruikt bij hooikoorts klachten, allergieën en/of huiduitslag. De werkzame stof is Loratadine. Het geeft een verlichting aan de jeuk klachten. De pilletjes zijn receptvrij. Ze maken je wel wat slaperig aan het begin. Daarom adviseer ik om de tabletjes 's avonds in te nemen.
Waarom dit product?
Net als het product hiernaast, worden deze tabletjes gebruikt bij hooikoorts klachten, allergieën en/of huiduitslag. De werkzame stof is Cetirizine. Het geeft een verlichting aan de jeuk klachten. De pilletjes zijn receptvrij. Ze maken je wel wat slaperig aan het begin. Daarom adviseer ik om de tabletjes 's avonds in te nemen.
Geven de crèmes/zalven niet voldoende verlichting? Of is de jeuk ondraagbaar? Dan kun je overwegen een arts te bezoeken. Hij of zij kan corticosteroïden voorschrijven. Deze verminderen de ontstekingsreactie en zo ook klachten als jeuk en een branderige huid. Voorbeelden zijn: hydrocortisonacetaat, triamcinolonacetaat en betamethasonvaleraat. Je kunt deze gebruiken in combinatie met de crème of zalf uit mijn advies. Let wel op! Corticosteroïden kunnen vervelende bijwerkingen geven als: een dunner wordende huid, gesprongen vaatjes en/of huidverkleuringen.
