arrow_drop_up arrow_drop_down

Productadvies voor rosacea

Verminder stap voor stap je rosacea klachten

Naar producten

Productadvies voor rosacea

Verminder stap voor stap je rosacea klachten

Naar producten

Stappenplan

  • Stap 1: Reinigen met een milde reiniger - ochtend
  • Stap 2: Verzorgen met een voedende crème – ochtend
  • Stap 3: Beschermen met een zonnebrandcrème – ochtend
  • Stap 4: Exfoliëren met een exfoliant - avond
  • Stap 5: Verzorgen met een voedende crème – avond

Stap 1. De huid reinigen met een milde reiniger
Ieder huidtype dient goed gereinigd te worden zodat vuil verwijderd en de volgende producten beter door de huid worden opgenomen.

Voorbeelden van goeie reinigers

Chi tea tree olie

Reiniger 1

Chi 

Waarom dit product?

Demodexmijten spelen een rol bij rosacea. Deze mijten kunnen slecht tegen Tea trea oil. Meng daarom een druppel tea tree olie met 3 druppels plantaardige olie (bijvoorbeeld olijfolie). Masseer dit in je huid en was het af met lauw water. Je kan dit eventueel opbouwen door 2 druppeltjes van beide te mengen.

La roche posay reinigingslotion

Reiniger 2

La Roche posay

Waarom dit product?                                                                            

Is je huid gevoelig voor oliën? Kies dan voor een milde reiniger. Deze reiniger is heel huidvriendelijk en daarom een fijne optie voor de rosacea huid. De formulering is beperkt en vrij van irriterende ingrediënten. Wat de reiniger wel bevat is glycerine. Dit ingrediënt hydrateert je huid, waardoor je beschermlaag behouden blijft.

Voorbeelden van goeie reinigers

Chi tea tree olie

Reiniger 1

Chi 

Waarom dit product?

Demodexmijten spelen een rol bij rosacea. Deze mijten kunnen slecht tegen Tea trea oil. Meng daarom een druppel tea tree olie met 3 druppels plantaardige olie (bijvoorbeeld olijfolie). Masseer dit in je huid en was het af met lauw water. Je kan dit eventueel opbouwen door 2 druppeltjes van beide te mengen.

La roche posay reinigingslotion

Reiniger 2

La Roche posay

Waarom dit product?                                                                            

Is je huid gevoelig voor oliën? Kies dan voor een milde reiniger. Deze reiniger is heel huidvriendelijk en daarom een fijne optie voor de rosacea huid. De formulering is beperkt en vrij van irriterende ingrediënten. Wat de reiniger wel bevat is glycerine. Dit ingrediënt hydrateert je huid, waardoor je beschermlaag behouden blijft.

Stap 2. De huid voeden met een dagcrème
De rosacea huid heeft hydraterende, beschermende en kalmerende ingrediënten nodig. Irriterende cosmetica kunnen de huidklachten erger maken.

Voorbeelden van goeie dagcrèmes

La roche Posay Rosalic Legre

Crème 1

La Roche posay

Waarom dit product?

Geschikt voor de normale tot vette rosacea huid. Het product komt uit de speciale rosacea lijn en bevat de werkzame ingrediënten Glycerine en Niacinimade. Glycerine trekt water aan en houdt het vocht in je huid vast. En Niacinamide (vitamine B3) is in mijn ogen een wonder ingrediënt. Het werkt ontstekingsremmend, houdt de talgproductie in balans, beschermd de huid tegen invloeden van buitenaf én maakt vetzuren aan. Deze vetzuren verbeteren de huid barrière. Klinkt goed toch? Liever een wat vollere crème? Ze verkopen ook een rijkere variant uit deze lijn (zie crème 2).

La Roche Posay Rosalic Riche

Crème 2 

La Roche posay

Waarom dit product? 

Geschikt voor de normale tot droge rosacea huid. Dit product is ook weer afkomstig uit de speciale rosacea lijn, maar is net iets rijker dan crème 1 hiernaast. Aan deze crème is namelijk, naast niacinamide en glycerine, ook nog het ingrediënt ‘Shea butter’ toegevoegd. Shea butter legt een laagje op je huid, waardoor water uit je huid minder snel verdampt. Het werkt daarom zowel hydraterend als verzachtend. Glycerine trekt water aan. Niacinamide houdt de talgproductie in balans, beschermd tegen invloeden van buitenaf (waaronder veroudering) en werkt ontstekingsremmend.

Biodermal Couperose crème

Crème 3

Biodermal

Waarom dit product?

Deze crème bevat het werkzame ingrediënt Bisabol. Dit ingrediënt heeft een kalmerende werking op de huid is daarom zeer geschikt voor de rosacea en couperose huid. Daarnaast heeft het ook ontstekingsremmende eigenschappen. Dit heeft een positief effect op de puistjes en pukkeltjes.









Voorbeelden van goeie dagcrèmes

La roche Posay Rosalic Legre

Crème 1

La Roche posay

Waarom dit product?

Geschikt voor de normale tot vette rosacea huid. Het product komt uit de speciale rosacea lijn en bevat de werkzame ingrediënten Glycerine en Niacinimade. Glycerine trekt water aan en houdt het vocht in je huid vast. En Niacinamide (vitamine B3) is in mijn ogen een wonder ingrediënt. Het werkt ontstekingsremmend, houdt de talgproductie in balans, beschermd de huid tegen invloeden van buitenaf én maakt vetzuren aan. Deze vetzuren verbeteren de huid barrière. Klinkt goed toch? Liever een wat vollere crème? Ze verkopen ook een rijkere variant uit deze lijn (zie crème 2).

La Roche Posay Rosalic Riche

Crème 2

La Roche posay

Waarom dit product? 

Geschikt voor de normale tot droge rosacea huid. Dit product is ook afkomstig uit de speciale rosacea lijn, maar is net iets rijker dan crème 1 hierboven. Aan deze crème is namelijk, naast niacinamide en glycerine, ook nog het ingrediënt ‘Shea butter’ toegevoegd. Shea butter legt een laagje op je huid, waardoor water uit je huid minder snel verdampt. Het werkt daarom zowel hydraterend als verzachtend. Glycerine trekt water aan. Niacinamide houdt de talgproductie in balans, beschermd tegen invloeden van buitenaf (waaronder veroudering) en werkt ontstekingsremmend.

Biodermal Couperose crème

Crème 3

Biodermal

Waarom dit product?

Deze crème bevat het werkzame ingrediënt Bisabol. Dit ingrediënt heeft een kalmerende werking op de huid is daarom zeer geschikt voor de rosacea en couperose huid. Daarnaast heeft het ook ontstekingsremmende eigenschappen. Dit heeft een positief effect op de puistjes en pukkeltjes.

Stap 3. De huid beschermen met een zonnebrandcrème
De zon maakt rosacea klachten erger. Zonnebescherming zonder irriterende ingrediënten is daarom een must

Voorbeelden van goeie zonnebrandcrèmes

Biodermal gezichtszonnebrandcrème gevoelige huid

Zonnebrand gezichtscrème 1

Biodermal

Waarom dit product? 

De zonnebrandcrème is, in tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes, erg huidvriendelijk en droogt de huid niet uit. Daarnaast bevat het product goeie fysische zonnefilters en bevat het geen irriterende ingrediënten in. Mijn hele familie gebruikt deze zonnebrand inmiddels al. 

Avéne Fluid SPF 50+ gezicht crème

Zonnebrand gezichtscrème  2

Avéne

Waarom dit product?

In tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes bevat dit product geen alcohol of parfum. Daarnaast is het product speciaal voor je gezicht gemaakt. Dit is veel milder dan de gene die je voor je lichaam gebruikt.


Voorbeelden van goeie zonnebrandcrèmes

Biodermal gezichtszonnebrandcrème gevoelige huid

Zonnebrand gezicht 1

Biodermal

Waarom dit product? 

De zonnebrandcrème is, in tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes, erg huidvriendelijk en droogt de huid niet uit. Daarnaast bevat het product goeie fysische zonnefilters en bevat het geen irriterende ingrediënten in. Mijn hele familie gebruikt deze zonnebrand inmiddels al. 

Avéne Fluid SPF 50+ gezicht crème

Zonnebrand gezicht 2

Avéne

Waarom dit product?

In tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes bevat dit product geen alcohol of parfum. Daarnaast is het product speciaal voor je gezicht gemaakt. Dit is veel milder dan de gene die je voor je lichaam gebruikt.

Stap 4. De huid exfoliëren met een exfoliant 
Veel last van puistjes en pukkeltjes? Dan kan een exfoliant helpen! Let bij een rosacea huid wel extra op hoe je huid op het zuurtje (salicylzuur) reageert. Bouw het gebruik op. Begin met 1 avond per week. Gaat dit goed? Verhoog dan naar het om de dag gebruiken. Smeer altijd 's avonds. Want het maakt je huid gevoelig voor zonlicht!

Voorbeelden van goeie exfolianten

paula's choice 2% salicylzuur

Exfoliant 1

Meditopics

Waarom dit product?

Dit exfoliant bevat salicylzuur. Dit fruitzuur is, in tegenstelling tot glycolzuur, vetoplosbaar. Dit betekent dat het zuurtje tot diep in de talgklieren kan dringen en zo het overtollige talg verweekt. Daarnaast verweekt het de dode huidcellen, waardoor er een nieuwere, egaler gepigmenteerde huid ontstaat. Ook werkt salicylzuur ontstekingsremmend. Het is namelijk van o.a. aspirines gemaakt! En daarom geschikt voor de rosacea huid die veel last heeft van puistjes en pukkeltjes. Salicylzuur geeft minder kans op irritatie dan glycolzuur. Daarom wordt salicylzuur vooral ingezet bij gevoelige huidtypes als rosacea, acne en couperose.

Paula's choice skin perfecting 2% BHA

Exfoliant 2

Paula's choice

Waarom dit product?

Is je huid erg gevoelig? Dan is dit product fijner voor je huid dan het product met salicylzuur hier links. Dit product bevat namelijk ook nog groene thee extract. Hiervan is bekend dat het de huid kalmeert. Verder zit er net als exfoliant 1 ook salicylzuur in. Salicylzuur kan tot diep in je talgklieren dringen en het overtollige talg verwijderen. Daarnaast verweekt het de dode huidcellen, waardoor er een nieuwere, egaler gepigmenteerde huid ontstaat. En remt het ontstekingen. Dit product bevat salicylzuur in een concentratie van 2%. Dit is ruim voldoende, want salicylzuur is alleen effectief tussen 0.5 - 2%.

Voorbeelden van goeie exfolianten

paula's choice 2% salicylzuur

Exfoliant 1

Meditopics

Waarom dit product?

Dit exfoliant bevat salicylzuur. Dit fruitzuur is, in tegenstelling tot glycolzuur, vetoplosbaar. Dit betekent dat het zuurtje tot diep in de talgklieren kan dringen en zo het overtollige talg verweekt. Daarnaast verweekt het de dode huidcellen, waardoor er een nieuwere, egaler gepigmenteerde huid ontstaat. Ook werkt salicylzuur ontstekingsremmend. Het is namelijk van o.a. aspirines gemaakt! En daarom geschikt voor de rosacea huid die veel last heeft van puistjes en pukkeltjes. Salicylzuur geeft minder kans op irritatie dan glycolzuur. Daarom wordt salicylzuur vooral ingezet bij gevoelige huidtypes als rosacea, acne en couperose.

Paula's choice skin perfecting 2% BHA

Exfoliant 2

Paula's choice

Waarom dit product? 

Is je huid erg gevoelig? Dan is dit product fijner voor je huid dan het product met salicylzuur hierboven. Dit product bevat namelijk ook nog groene thee extract. Hiervan is bekend dat het de huid kalmeert. Verder zit er net als exfoliant 1 ook salicylzuur in. Salicylzuur kan tot diep in je talgklieren dringen en het overtollige talg verwijderen. Daarnaast verweekt het de dode huidcellen, waardoor er een nieuwere, egaler gepigmenteerde huid ontstaat. En remt het ontstekingen. Dit product bevat salicylzuur in een concentratie van 2%. Dit is ruim voldoende, want salicylzuur is alleen effectief tussen 0.5 - 2%.

Stap 5. De huid voeden met een nachtcrème
Je kunt voor de nacht dezelfde crèmes gebruiken als uit stap 2. Eventueel kun je een beetje olie door je crème mengen voor extra kalmering en bescherming.

Voorbeelden van kalmerende, beschermende oliën 

Camellia olie

Olie 1

Berivita

Waarom dit product?                                                                    

Voelt je huid erg droog aan? Je kunt ’s avonds, maar ook zeker 's ochtends, eventueel 2 druppeltjes van deze olie door je crème druppelen. De olie is afkomstig van de groene thee plant. Groene thee extracten hebben een kalmerend effect op je huid. Deze olie is daarom extra fijn voor de gevoelige, rosacea huid. 



Jojobao olie

Olie 2

Naturapharma

Waarom dit product?                                                                    

Voelt je huid juist wat vetter aan? Dan is deze olie geschikt. Het lost het talg namelijk op, waardoor de olie vooral fijn is voor de vettere huid.  Daarnaast heeft dit product nog veel andere eigenschappen die super fijn zijn voor de rosacea huid. De olie remt ontstekingen, dood bacteriën en beschermd je huid tegen zonlicht. Je kan het daarom ook zeker overdag 's ochtends door je creme druppelen, om schade (huidveroudering) door de zon te voorkomen. 

Voorbeelden van kalmerende, beschermende oliën 

Camellia olie

Olie 1

Berivita

Waarom dit product?

Voelt je huid erg droog aan? Je kunt ’s avonds, maar ook zeker 's ochtends, eventueel 2 druppeltjes van deze olie door je crème druppelen. De olie is afkomstig van de groene thee plant. Groene thee extracten hebben een kalmerend effect op je huid. Deze olie is daarom extra fijn voor de gevoelige, rosacea huid.

Jojobao olie

Olie 2

Naturapharma

Waarom dit product?

Voelt je huid juist wat vetter aan? Dan is deze olie geschikt. Het lost het talg namelijk op, waardoor de olie vooral fijn is voor de vettere huid.  Daarnaast heeft dit product nog veel andere eigenschappen die super fijn zijn voor de rosacea huid. De olie remt ontstekingen, dood bacteriën en beschermd je huid tegen zonlicht. Je kan het daarom ook zeker overdag 's ochtends door je crème druppelen, om schade (huidveroudering) door de zon te voorkomen.

Optioneel: De huid camoufleren
Vind je de roodheid erg storend? Dan kun je de huid eventueel, na het voeden (stap 2), camoufleren met een camouflerende crème of foundation.

Voorbeelden van huidvriendelijke camouflage producten

Eucerin Anti-Redness corrigerende Crème

Corrigerende crème

Eucerin

Waarom dit product?                                                                    

Deze crème bevat groen pigment. Dit maskeert de roodheid. Daarnaast bevat de crème ook nog de werkzame ingrediënten: Shea butter, Panthenol en Licochalcone A. Deze ingrediënten werken hydraterend, kalmerend en ontstekingsremmend.



No7 Stay perfect foundation

Foundation

No7

Waarom dit product?                                                                    

Deze foundation is een huismerk van Boots Apotheken. De foundation bevat, in tegenstelling tot de meeste foundations, geen irriterende ingrediënten. De foundation is erg romig en dekt op natuurlijke wijze. Ik gebruik de foundation zelf nu bijna 3 jaar, en ben nog steeds super enthousiast. 


Voorbeelden van huidvriendelijke camouflage producten

Eucerin Anti-Redness corrigerende Crème

Corrigerende crème

Eucerin

Waarom dit product?

Deze crème bevat groen pigment. Dit maskeert de roodheid. Daarnaast bevat de crème ook nog de werkzame ingrediënten: Shea butter, Panthenol en Licochalcone A. Deze ingrediënten werken hydraterend, kalmerend en ontstekingsremmend.

No7 Stay perfect foundation

Foundation

No7

Waarom dit product?

Deze foundation is een huismerk van Boots Apotheken. De foundation bevat, in tegenstelling tot de meeste foundations, geen irriterende ingrediënten. De foundation is erg romig en dekt op natuurlijke wijze. Ik gebruik de foundation zelf nu bijna 3 jaar, en ben nog steeds super enthousiast.

Rosacea

Meer weten over rosacea?

Lees dan mijn blog over rosacea. Hierin leg ik onder anderen uit, wat rosacea is, hoe rosacea ontstaat en wat je er aan kunt doen!

Productadvies voor een andere huidklacht?

Productadvies voor een andere huidklacht?

Productadvies voor een andere huidklacht?