Natuurlijke verzorging voor een gevoelige huid en waar je op het etiket naar kijkt
28 oktober 2026 
2 min. leestijd

Natuurlijke verzorging voor een gevoelige huid en waar je op het etiket naar kijkt

Bij een gevoelige huid krijg je al snel het advies om voor milde en parfumvrije verzorging te kiezen. Bij natuurlijke cosmetica is dat alleen niet altijd zo gemakkelijk te zien. Natuurlijk zegt namelijk nog niets over parfum, alcohol of geurstoffen uit planten en etherische olie. Daarvoor moet je de ingrediëntenlijst bekijken. Met een paar punten om op te letten kun je zelf al een groot deel van de producten vergelijken.

Kijk verder dan alleen het woord alcohol!

Het makkelijkste is om op de INCI eerst naar parfum en alcohol denat te kijken. Staat er een andere vorm van alcohol tussen de ingrediënten, dan betekent dit niet meteen dat het automatisch een no go is. Niet iedere alcohol heeft namelijk hetzelfde uitdrogende effect als acohol denat.

Stearyl alcohol en cetearyl alcohol zijn bijvoorbeeld vetalcoholen en drogen de huid niet uit. Let daarna op geurstoffen die apart in de ingrediëntenlijst worden genoemd. Zo kun je beter beoordelen wat er echt in een crème zit. Meer over stoffen waar een gevoelige huid op kan reageren lees je op deze pagina over de gevoelige huid.

natuurlijke cosmetica

Zes natuurlijke merken om te vergelijken

Hieronder heb ik een aantal merken gezet die veel gebruik maken van natuurlijke ingrediënten.

1. Food for Skin

Food for Skin maakt natuurlijke verzorging zonder parfum en uitdrogende alcohol. Ook zijn veel producten vrij van etherische oliën. De Tomato Base Cream en Carrot Cleanser bevatten wel etherische olie, gelukkig wel minder dan 1%. De zes geurstoffen daaruit, citral, limonene, linalool, geraniol, farnesol en citronellol, staan apart op het etiket.

Stearyl alcohol staat ook in de ingrediëntenlijst, maar dat is een vetalcohol dus een goede vorm van alcohol. Dit dit serum zonder parfum en alcohol is een mooi voorbeeld van een huidvriendelijk product dat wel vrij is van bovenstaande geurstoffen.

2. ZARQA

Dit merk maakt in Nederland verzorging zonder parfum en alcohol. ZARQA gebruikt Dode Zee mineralen en vermeldt daarnaast dat de producten geen microplastics bevatten.

3. Loveli

Loveli is een Nederlands merk met natuurlijke verzorging zonder alcohol en synthetisch parfum. De verpakkingen zijn hervulbaar. Natuurlijke geur wordt daarmee niet uitgesloten, dus ook hier blijft de ingrediëntenlijst belangrijk. Zelf raad ik veel producten van dit merk daarom af.

4. ABYSK Cosmetics

Het merk gebruikt ingrediënten van natuurlijke oorsprong. De populaire Facial Cream is watervrij en heeft komkommer sap als basis. Ook bevat deze geen geurstoffen, kleurstoffen of conserveringsmiddelen en draagt het product het AllergyCertified keurmerk.

5. Lavera

De kalmerende dagcrème uit de basis sensitive lijn van lavera bevat geen parfum en geen alcohol. Dit is één van de weinige Lavera producten waarvoor dit geldt. In de formule zitten onder andere biologische aloë vera en amandelolie. Het merk is NATRUE gecertificeerd.

6. Pai Skincare

The Anthemis van Pai Skincare bevat geen alcohol en geen synthetisch parfum. De crème bestaat voor 99% uit ingrediënten van natuurlijke oorsprong. Er zit wel een kleine hoeveelheid geraniumolie en lavendelolie in. Om die reden zou ik deze crème toch niet adviseren.

natuurlijke cosmetica

Controleer eerst wat er echt in staat

Het makkelijkste is eigenlijk: begin bij parfum en alcohol denat. Staan die erin? Dan zou ik het product laten staan. Staan ze er niet in? Kijk dan of er geurstoffen genoemd worden. Deze geurstoffen staan vaak achteraan in de ingrediëntenlijst.

Ook kun je de ingrediëntenlijst checken op etherische oliën. Hoe eerder op de ingrediëntenlijst, hoe hoger de concentratie olie en hoe meer parfum en geurstoffen het product dus bevat. Bij Food for Skin laat het etiket zien wanneer een natuurlijke crème bij een gevoelige huid kan passen. Deze bevat dan geen parfum, geurstoffen of uitdrogende alcohol.

Over de schrijver
Hi! Mijn naam is Luus en na het behalen van mijn Bachelor of Science in Huidtherapie ben ik mij steeds meer gaan verdiepen in cosmetische ingrediëntenlijsten. Ik schrok van de hoeveelheid schadelijke stoffen en nietszeggende cosmetica claims die ik tegenkwam. Daarom ben ik productadviezen online gaan zetten met daarin uitsluitend troepvrije cosmetica producten die écht iets voor je huid kunnen betekenen. Op die manier hoop ik zoveel mogelijk mensen een huidprobleem te helpen! En de zin, maar vooral onzin, van cosmetica merken te belichten!
Reactie plaatsen

Download mijn gratis hand-out!

Ik leg in vier stappen uit hoe je zelf jouw cosmetica producten kunt beoordelen.

sproetgekeurd

Volg Sproet op Instagram!

sproetonline instagram