Productadvies voor huidveroudering 

Verminder stap voor stap je huidverouderingsverschijnselen

Naar producten


Productadvies voor huidveroudering 

Verminder stap voor stap je verouderingsverschijnselen

Naar producten

Stappenplan

  • Stap 1: Reinigen met een milde reiniger - ochtend
  • Stap 2: Verzorgen met een voedende crème – ochtend
  • Stap 3: Beschermen met een zonnebrandcrème – ochtend
  • Stap 4: Exfoliëren met een exfoliant - avond 
  • Stap 5: Verzorgen met een voedend serum - avond 

Stap 1. De huid reinigen met een niet agressieve reiniger
Ieder huidtype dient goed gereinigd te worden zodat vuil verwijderd en de opvolgende producten beter door de huid worden opgenomen.

Voorbeelden van goeie reinigers

Reiniger 1

La Roche Posay

Waarom dit product?

Is huid huid normaal tot droog? Dan is deze reiniger een fijne optie. De reiniger is op basis van melk en heeft een lotion structuur. Extra zacht voor je huid dus. Het haalt al het vuil en eventuele make-up restjes op een huidvriendelijke manier van je huid af. 

Reiniger 2

La Roche Posay

Waarom dit product?

Is je huid normaal tot vet? Kies dan liever voor deze reiniger. De reiniger heeft een gel structuur, wat een verfrissend effect geeft. Daarnaast bevat het bevat geen zeep, geen parfum en geen irriterende alcohol. Het voelt heel zacht aan op je huid en bevat tevens het hydraterende ingrediënt hyaluronzuur.

Voorbeelden van goeie reinigers

Reiniger 1

La Roche Posay

Waarom dit product?

Is huid huid normaal tot droog? Dan is deze reiniger een fijne optie. De reiniger is op basis van melk en heeft een lotion structuur. Extra zacht voor je huid dus. Het haalt al het vuil en eventuele make-up restjes op een huidvriendelijke manier van je huid af. 

Reiniger 2

La Roche Posay

Waarom dit product?

Is je huid normaal tot vet? Kies dan liever voor deze reiniger. De reiniger heeft een gel structuur, wat een verfrissend effect geeft. Daarnaast bevat het bevat geen zeep, geen parfum en geen irriterende alcohol. Het voelt heel zacht aan op je huid en bevat tevens het hydraterende ingrediënt hyaluronzuur.

Stap 2. De huid voeden met een crème + olie
Het is vooral van belang dat je cosmetica gebruikt waaraan antioxidanten zijn toegevoegd. Je kan dit verhogen door een paar druppeltjes antioxidant-rijke olie door je crème te druppelen!

Voorbeelden van goeie crèmes

Crème 1

Olaz

Waarom dit product? 

Deze parfumvrije crème is ideaal voor de verouderde huid. Het bevat namelijk een hoge concentratie antioxidanten. Wat mij, gezien de lage prijs, positief verraste. Zo bevat de crème niacinamide. Dit antioxidant remt ontstekingen, hydrateert, beschermt je huid tegen veroudering, vermindert eventuele pigmentvlekjes en reguleert je talgproductie. Daarnaast bevat de crème ook nog de antioxidanten als vitamine C (kalmeert, beschermt, herstelt, bleekt pigment ), vitamine E (bleekt pigment en beschermt), groene thee extract (kalmeert). 

Crème 2

Eucerin

Waarom dit product?  

Is huid verouderd en wat droger? Dan is deze crème heel fijn. Het geeft namelijk een boost aan je huidhydratatie. De crème bevat de hydraterende ingrediënten hyaluronzuur en urea. Hyaluronzuur stimuleert de collageen en elastine productie en verbetert de huidhydratatie. Urea, ook wel ureum genoemd, heeft twee fijne eigenschappen: het trekt vocht aan én zorgt ervoor dat het vocht eter in je huid blijft zitten. Deze crème, bevat geen vitamines (antioxdianten) daarom zou ik nog wel de olie hiernaast erbij bestellen. 

Gezichtsolie

BeriVita

Waarom dit product?

Als je je huid écht goed wilt beschermen tegen huidveroudering, kun je extra antioxidanten smeren. Kukui olie is hier een mooi voorbeeld van. Het bevat namelijk de krachtige antioxidanten vitamine A, C en E. Druppel 1 a 2 olie van de kukui olie door je crème en smeer het hierna op je huid. Vooral als je een dagcrème hebt die deze vitamines nog niet bevat, zou ik deze olie erbij bestellen. 






Voorbeelden van goeie crèmes

Crème 1

Olaz

Waarom dit product? 

Deze parfumvrije crème is ideaal voor de verouderde huid. Het bevat namelijk een hoge concentratie antioxidanten. Wat mij, gezien de lage prijs, positief verraste. Zo bevat de crème niacinamide. Dit antioxidant remt ontstekingen, hydrateert, beschermt je huid tegen veroudering, vermindert eventuele pigmentvlekjes en reguleert je talgproductie. Daarnaast bevat de crème ook nog de antioxidanten als vitamine C (kalmeert, beschermt, herstelt, bleekt pigment ), vitamine E (bleekt pigment en beschermt), groene thee extract (kalmeert).

Crème 2

Eucerin

Waarom dit product?  

Is huid verouderd en wat droger? Dan is deze crème heel fijn. Het geeft namelijk een boost aan je huidhydratatie. De crème bevat de hydraterende ingrediënten hyaluronzuur en urea. Hyaluronzuur stimuleert de collageen en elastine productie en verbetert de huidhydratatie. Urea, ook wel ureum genoemd, heeft 2 eigenschappen: het trekt vocht aan én zorgt ervoor dat het vocht in je huid blijft zitten. Deze crème, bevat geen vitamines (antioxidanten) daarom zou ik nog wel de olie hier boven erbij bestellen. 

Gezichtsolie

BeriVita

Waarom dit product?

Als je je huid écht goed wilt beschermen tegen huidveroudering, kun je extra antioxidanten smeren. Kukui olie is hier een mooi voorbeeld van. Het bevat namelijk de krachtige antioxidanten vitamine A, C en E. Druppel 1 a 2 olie van de kukui olie door je crème en smeer het hierna op je huid. Vooral als je een dagcrème hebt die deze vitamines nog niet bevat, zou ik deze olie erbij bestellen. 

Stap 3. De huid beschermen met een zonnebrandcrème
Wist je dat de zon voor 70% verantwoordelijk is voor jouw huidveroudering? Veel hé.. De beste crème om huidveroudering tegen te gaan is daarom zonnebrandcrème.

Voorbeelden van goeie zonnebrandcrèmes

Zonnebrandcrème gezicht 1

Biodermal 

Waarom dit product?

Deze zonnebrandcrème is, in tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes, erg huidvriendelijk en droogt de huid niet uit. Daarnaast bevat het product goeie fysische zonnefilters en bevat het geen irriterende ingrediënten in. Mijn hele familie gebruikt deze zonnebrand inmiddels al.

Zonnebrandcrème gezicht 2

Avéne

Waarom dit product?                                                                           

In tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes bevat dit product geen alcohol of parfum. Daarnaast is het product speciaal voor je gezicht gemaakt. Dit is veel milder dan de gene die je voor je lichaam gebruikt.


Voorbeelden van goeie zonnebrandcrèmes

Zonnebrandcrème gezicht 1

Biodermal 

Waarom dit product? 

Deze zonnebrandcrème is, in tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes, erg huidvriendelijk en droogt de huid niet uit. Daarnaast bevat het product goeie fysische zonnefilters en bevat het geen irriterende ingrediënten in. Mijn hele familie gebruikt deze zonnebrand inmiddels al.

Zonnebrand gezicht  2

Avéne

Waarom dit product?

In tegenstelling tot veel andere zonnebrandcrèmes bevat dit product geen alcohol of parfum. Daarnaast is het product speciaal voor je gezicht gemaakt. Dit is veel milder dan de gene die je voor je lichaam gebruikt.

Stap 4. De huid exfoliëren met een exfoliant 
Een exfoliant stimuleert de celvernieuwing, en celvernieuwing betekent een nieuwere, mooiere en gezondere huid! Bouw het gebruik van een exfoliant wel altijd op.  Begin met 2 avonden per week. Gaat dit goed? Verhoog dit dan naar om de dag.

Voorbeelden van goeie exfolianten

Exfoliant 1

Paula's choice

Waarom dit product?

Glycolzuur is een fruitzuur. Dit zuurtje weekt de huidcellen van je bovenste huidlaag los en stimuleert hiermee cel vernieuwing. Hierdoor ontstaat er een nieuwere, mooiere, jongere en egaler gepigmenteerde huid. Een exfoliant is daarom een essentieel product wanneer je huidverouderingsverschijnselen wilt verminderen! Glycolzuur is, in tegenstelling tot salicylzuur, niet vet oplosbaar.  Het werkt daarom alleen op je bovenste huidlaag (water) en niet tot in de talgklieren (vet). Heb je last van puistjes? Kies dan niet voor glycolzuur, maar het product hiernaast, salicylzuur.




Exfoliant 2

Paula's choice

Waarom dit product?  

Is je huid verouderd en heb je ook af en toe last van verstopte poriën en/of onzuiverheden? Dan kun je beter het fruitzuur salicylzuur gebruiken in plaats van glycolzuur. Salicylzuur geeft namelijk minder snel irritatie en  is, in tegenstelling tot glycolzuur, vetoplosbaar. Hierdoor kan het tot diep in de poriën dringen en deze reinigen. Daarom wordt het veel ingezet tegen de bestrijding van puistjes. Maar ook wanneer je een verouderde gevoelige huid hebt zonder puistjes is dit zuur zeer effectief. Dit exfoliant verwijdert namelijk je bovenste huidlaag op onzichtbare wijze, waardoor er een nieuwere, egaler gepigmenteerde huid ontstaat. De concentratie salicylzuur in in dit product is 2%. Dit is ruim voldoende, want salicylzuur is alleen effectief tussen 0.5 - 2%.

Voorbeelden van goeie exfolianten

Exfoliant 1

Paula's choice

Waarom dit product?     

Glycolzuur is een fruitzuur. Dit zuurtje weekt de huidcellen van je bovenste huidlaag los en stimuleert hiermee cel vernieuwing. Hierdoor ontstaat er een nieuwere, mooiere, jongere en egaler gepigmenteerde huid. Een exfoliant is daarom een essentieel product wanneer je huidverouderingsverschijnselen wilt verminderen! Glycolzuur is, in tegenstelling tot salicylzuur, niet vet oplosbaar.  Het werkt daarom alleen op je bovenste huidlaag (water) en niet tot in de talgklieren (vet). Heb je last van puistjes? Kies dan niet voor glycolzuur, maar het product hieronder, salicylzuur. 

Exfoliant 2

Paula's choice

Waarom dit product?  

Is je huid verouderd en heb je ook af en toe last van verstopte poriën en/of onzuiverheden? Dan kun je beter het fruitzuur salicylzuur gebruiken in plaats van glycolzuur. Salicylzuur geeft namelijk minder snel irritatie en  is, in tegenstelling tot glycolzuur, vetoplosbaar. Hierdoor kan het tot diep in de poriën dringen en deze reinigen. Daarom wordt het veel ingezet tegen de bestrijding van puistjes. Maar ook wanneer je een verouderde gevoelige huid hebt zonder puistjes is dit zuur zeer effectief. Dit exfoliant verwijdert namelijk je bovenste huidlaag op onzichtbare wijze, waardoor er een nieuwere, egaler gepigmenteerde huid ontstaat. De concentratie salicylzuur in in dit product is 2%. Dit is ruim voldoende, want salicylzuur is alleen effectief tussen 0.5 - 2%.

Stap 5. De huid voeden met een nachtcrème
Laat je exfoliant ongeveer 2 minuten intrekken. Hierna kun je je nachtcrème opsmeren. Voor de nacht kun je dezelfde crème gebruiken als uit stap 2. Voor extra huid verjonging en huidvernieuwing kun je nog een serum aanbrengen .

Voorbeelden van effectieve serums

Serum 1

Paula's choice

Waarom dit product?     

Voordat je je nachtcrème aanbrengt kun je een serum aanbrengen voor het beste resultaat. Dit serum bevat in hoge concentratie de antioxidanten vitamine C, vitamine E, Ubiquinone (Q10), Glutathione en Xanthophylls. Een echte antioxidanten bom dus! Deze antioxidanten verminderen tekenen van huidveroudering, kalmeren de huid, herstellen de barrièrefunctie en verhelderen oneffenheden en pigmentvlekjes. 



Serum 2

Paula's choice

Waarom dit product?  

Ook dit serum is een goeie optie. Dit serum bevat namelijk ook in hoge concentratie de antioxidanten vitamine A, C en E. Vitamine C speelt o.a. een grote rol in de collageen aanmaak. Daarnaast hebben vitamine A (retinol), C en E een blekend effect op pigmentvlekjes. Ook verbeterd vitamine E de huidbarrière. Alsof dit nog niet genoeg was zit er ook astaxanthine in. Toevallig heb ik mijn afstudeeronderzoek over dit krachtige antioxidant geschreven. Hier kwam uit dat het de collageen en elastine productie stimuleert en vochtverlies tegen gaat.

Voorbeelden van effectieve serums

Serum 1

Paula's choice

Waarom dit product?

Voordat je je nachtcrème aanbrengt kun je een serum aanbrengen voor het beste resultaat. Dit serum bevat in hoge concentratie de antioxidanten vitamine C, vitamine E, Ubiquinone (Q10), Glutathione en Xanthophylls. Een echte antioxidanten bom dus! Deze antioxidanten verminderen tekenen van huidveroudering, kalmeren de huid, herstellen de barrièrefunctie en verhelderen oneffenheden en pigmentvlekjes.



Serum 2

Paula's choice

Waarom dit product?  

Ook dit serum is een goeie optie. Dit serum bevat namelijk ook in hoge concentratie de antioxidanten vitamine A, C en E. Vitamine C speelt o.a. een grote rol in de collageen aanmaak. Daarnaast hebben vitamine A (retinol), C en E een blekend effect op pigmentvlekjes. Ook verbeterd vitamine E de huidbarrière. Alsof dit nog niet genoeg was zit er ook astaxanthine in. Toevallig heb ik mijn afstudeeronderzoek over dit krachtige antioxidant geschreven. Hier kwam uit dat het de collageen en elastine productie stimuleert en vochtverlies tegen gaat.

Optioneel. De huid verjongen met een dermaroller
Wil je het écht goed doen? Ga dan 1 keer per week, 's avonds, voordat je je producten opsmeert eerst met een dermaroller over je huid. Een dermaroller maakt kleine, niet zichtbare, puntjes in de huid die je huid gaat opvullen met nieuwe huid. Hierna kun je je crème aanbrengen. Deze zal véél dieper in de huid trekken. Klinkt goed toch?!

Dermaroller

Waarom dit product?     

Wil je je huid echt een boost geven? Gebruik dan een dermaroller. De dermaroller maakt kleine, niet zichtbare sneetjes in de huid. Dit stimuleert de elastine en collageen aanmaak, waardoor tekenen van huidveroudering verminderen. Daarnaast gaat je huid deze sneetjes opvullen met nieuwe huid. Waardoor je huid er jonger uit zal gaan zien. Ook worden de producten die je na het rollen aanbrengt beter en dieper opgenomen. Bijvoorbeeld je exfoliant of serum. Deze oefenen dan tot diep in de huid hun werking uit.

Meer weten over huid veroudering?

Lees dan mijn blog over huidveroudering: rimpels, pigmentvlekken en huidverslapping. Hierin leg ik onder anderen uit hoe huidveroudering precies ontstaat en wat je er aan kunt doen om het uit te stellen!

Productadvies voor een andere huidklacht?

Productadvies voor een andere huidklacht?

arrow_drop_up arrow_drop_down