Productadvies voor de voeten

Verbeter stap voor stap de conditie van je voeten

Naar producten


Productadvies voor de voeten

Naar producten

Stap 1. De voeten verzorgen

Naast de verzorging van je haren, gezicht en lippen is het soms ook fijn om wat extra aandacht aan je voeten te besteden. Helemaal als je last hebt van huidproblemen, zoals eelt, droge voeten of gebarsten hielen. 

Voorbeelden van effectieve producten

Eucerin Urearepair voetencreme

Voetencrème 1

Eucerin

Waarom dit product?

Heb je last van droge voeten en /of eelt? Dan is deze crème heel fijn. Het bevat namelijk 10% ureum. Dit ingrediënt zorgt ervoor dat de dode huidcellen loslaten en het vocht beter in je huid wordt vastgehouden. Hierdoor worden je voeten heerlijk zacht. Heb je ook last van veel eelt? Dan zou ik ook nog een exfoliant gebruiken. Als aanvulling op deze voeten crème. Zie stap 2 hieronder. 

hielkloven

Voetencrème 2

CeraVe

Waarom dit product?

Ook dit is een fijne crème als je last hebt van droge, ruwe voeten met eelt. De crème bevat namelijk de ingrediënten: salicylzuur en ammoniumlactaat.  Beide stoffen verwijderen eelt en maken je voeten zacht. Daarnaast zitten er ook nog andere verzorgende stoffen in, als: ceramiden, hyaluronzuur en niacinamide. Bij veel eelt zou ik ook nog een exfoliant gebruiken. Zie stap 2 hieronder. 

Scholl hielkloven crème

Voetencrème 3

Scholl

Waarom dit product?

Heb je last van gebarsten hielen/ hielkloven? Dan is deze hielkloven crème heel fijn. Het bevat namelijk keratine. Dit is een huideigen stof. Die ervoor zorgt dat het huidvernieuwingsproces wordt gestimuleerd. Op die manier zullen kloofjes en barstjes in de hielen herstellen. Natuurlijk niet in drie dagen, zoals de verpakking beloofd. Maar wel binnen een paar weken. 

la roche posay voetencreme

Voetencrème 4

La Roche Posay

Waarom dit product?

Heb je niet per se last van een huidprobleem? Maar wil je wel wat extra aandacht besteden aan de verzorging van je voeten, omdat ze wat droger aanvoelen? Dan kan ik deze voeten crème zeker aanraden. Het bevat namelijk allerlei hydraterende en verzorgende ingrediënten, waaronder: shea butter, glycerine en paraffine. Dit maakt je voeten heerlijk zacht!

Voorbeelden van effectieve producten

Eucerin Urearepair voetencreme

Voetencrème 1

Eucerin

Waarom dit product?

Heb je last van droge voeten en /of eelt? Dan is deze crème heel fijn. Het bevat namelijk 10% ureum. Dit ingrediënt zorgt ervoor dat de dode huidcellen loslaten en het vocht beter in je huid wordt vastgehouden. Hierdoor worden je voeten heerlijk zacht. Heb je ook last van veel eelt? Dan zou ik ook nog een exfoliant gebruiken. Als aanvulling op deze voeten crème. Zie stap 2 hieronder. 

hielkloven

Voetencrème 2

CeraVe

Waarom dit product?

Ook dit is een fijne crème als je last hebt van droge, ruwe voeten met eelt. De crème bevat namelijk de ingrediënten: salicylzuur en ammoniumlactaat.  Beide stoffen verwijderen eelt en maken je voeten zacht. Daarnaast zitten er ook nog andere verzorgende stoffen in, als: ceramiden, hyaluronzuur en niacinamide. Bij veel eelt zou ik ook nog een exfoliant gebruiken. Zie stap 2 hieronder. 

Scholl hielkloven crème

Voetencrème 3

Scholl

Waarom dit product?

Heb je last van gebarsten hielen/ hielkloven? Dan is deze hielkloven crème heel fijn. Het bevat namelijk keratine. Dit is een huideigen stof. Die ervoor zorgt dat het huidvernieuwingsproces wordt gestimuleerd. Op die manier zullen kloofjes en barstjes in de hielen herstellen. Natuurlijk niet in drie dagen, zoals de verpakking beloofd. Maar wel binnen een paar weken. 

la roche posay voetencreme

Voetencrème 4

La Roche Posay

Waarom dit product?

Heb je niet per se last van een huidprobleem? Maar wil je wel wat extra aandacht besteden aan de verzorging van je voeten, omdat ze wat droger aanvoelen? Dan kan ik deze voeten crème zeker aanraden. Het bevat namelijk allerlei hydraterende en verzorgende ingrediënten, waaronder: shea butter, glycerine en paraffine. Dit maakt je voeten heerlijk zacht!

Optioneel: Stap 2. Eelt verwijderen 

Heb je last van eelt? Dan is het fijn om, naast de verzorging van je voeten, ook het eelt aan te pakken. Dit doe je vooral door de huid te exfoliëren. Je smeert eerst een exfoliant. Dit laat je twee minuten intrekken. En hier overheen breng je je voeten crème (uit stap 1) aan. 

Voorbeelden van effectieve producten

paula's choice BHA salivylzuur

Exfoliant 1

Paula's chocie

Waarom dit product?

In dit exfoliant zit het fruitzuur: salicylzuur. Fruitzuren verweken eigenlijk de bovenste, dode, huidlaag. Hierdoor kunnen klachten als eelt en verhardingen verminderen. Je voeten zullen heerlijk zacht aanvoelen. Een verschil tussen salicylzuur en glycolzuur (hier rechts) is dat salicylzuur vet-oplosbaar is. Het is daarom ook een fijn exfoliant om te gebruiken voor de wat vettere, onzuivere, gezichtshuid.

paula's choice 8% glycolzuur

Exfoliant 2

Paula's choice

Waarom dit product?

In dit exfoliant zit het fruitzuur: glycolzuur. Fruitzuren verweken dus de bovenste, dode, huidlaag. En zo het eelt. In dit product zit glycolzuur in plaats van salicylzuur (het product links). Een verschil tussen glycolzuur en salicylzuur is dat glycolzuur wateroplosbaar is. Het is daarom een fijn exfoliant voor zowel je voeten als voor de droge en/of verouderde gezichtshuid. 

Voetvijl

Voetvijl

Scholl

Waarom dit product?

Het kan fijn zijn om het eelt er zelf een beetje af te halen. Dit kun je doen met een speciale eelt 'vijl'. Deze vijl heeft een ruwe structuur, waardoor je het eelt er als het waren af kan schrapen. Klinkt viezer dan het is! Het beste is om je voeten eerst week te maken onder de douche. Of je voeten een nachtje in smeren met olie. Waardoor het eelt ook weker wordt. Vervolgens kun je het eelt met de vijl eraf halen. 

Voorbeelden van effectieve producten

paula's choice BHA salivylzuur

Exfoliant 1

Paula's chocie

Waarom dit product?

In dit exfoliant zit het fruitzuur: salicylzuur. Fruitzuren verweken eigenlijk de bovenste, dode, huidlaag. Hierdoor kunnen klachten als eelt en verhardingen verminderen. Je voeten zullen heerlijk zacht aanvoelen. Een verschil tussen salicylzuur en glycolzuur (hieronder) is dat salicylzuur vet-oplosbaar is. Het is daarom ook een fijn exfoliant om te gebruiken voor de wat vettere, onzuivere, gezichtshuid.

paula's choice 8% glycolzuur

Exfoliant 2

Paula's choice

Waarom dit product?

In dit exfoliant zit het fruitzuur: glycolzuur. Fruitzuren verweken dus de bovenste, dode, huidlaag. En zo het eelt. In dit product zit glycolzuur in plaats van salicylzuur (hierboven). Een verschil tussen glycolzuur en salicylzuur (hierboven) is dat glycolzuur wateroplosbaar is. Het is daarom een fijn exfoliant voor zowel je voeten als om op de droge en/of verouderde gezichtshuid te gebruiken.

Voetvijl

Voetvijl

Scholl

Waarom dit product?

Het kan fijn zijn om het eelt er zelf een beetje af te halen. Dit kun je doen met een speciale eelt 'vijl'. Deze vijl heeft een ruwe structuur, waardoor je het eelt er als het waren af kan schrapen. Klinkt viezer dan het is! Het beste is om je voeten eerst week te maken onder de douche. Of je voeten een nachtje in smeren met olie. Waardoor het eelt ook weker wordt. Vervolgens kun je het eelt met de vijl eraf halen. 

Stap 3. Schimmel remmen
Ook kun je last hebben van een schimmel. Denk bijvoorbeeld aan de bekende, en veel voorkomende, kalknagels. Maar bijvoorbeeld ook voetschimmel. Een huisarts kan een antischimmel product voor zowel je voeten als nagels voorschrijven. Maar je kunt natuurlijk ook zelf thuis aan de slag gaan met een schimmeldodend product.

Voorbeelden van effectieve producten

Chi tea tree olie

Product 1

Chi

Waarom dit product?

Heb je last van voetschimmel of kalknagels? Dan kan pure Tea Tree oil helpen. Tea tree oil heeft eigenlijk twee belangrijke eigenschappen. Het werkt antibacterieel en schimmeldodend. Dit maakt het een effectieve oplossing voor schimmel nagels (kalknagels). Of wanneer je last hebt van voetschimmel. Verdun met een paar druppeltjes olijfolie en smeer de nagels of schimmel plekjes iedere ochtend en avond in. Voilà!

kokosolie

Product 2

Puur & Fit

Waarom dit product?

Wat ook lijkt te helpen is pure kokosolie. Kokosolie bestaat namelijk voor ongeveer 50% uit caprinezuur en laurinezuur. Van deze ingrediënten is bekend dat het schimmeldodend werkt. Smeer de nagels met een paar druppeltjes olie in. Zit de schimmel op je voeten? Dan kun je, in tegenstelling tot de tea tree oil hierboven, je hele voeten met de olie insmeren. De olie hydrateert en verzacht namelijk ook!


biotine voeten

Product 3

Lucovitaal

Waarom dit product?

Heb je last van nagels die snel stuk gaan? Dan kan het helpen om extra biotine (vitamine B8) te slikken. Biotine verbetert onder andere de eiwitten stofwisseling in je lichaam. Je nagels bestaan uit eiwitten, waardoor het bijdraagt aan een betere nagel conditie. Maar ook aan een betere conditie van je haren en huid. Een heel fijn supplement om in huis te hebben dus!


Voorbeelden van effectieve producten

Chi tea tree olie

Product 1

Chi

Waarom dit product?

Heb je last van voetschimmel of kalknagels? Dan kan pure Tea Tree oil helpen. Tea tree oil heeft eigenlijk twee belangrijke eigenschappen. Het werkt antibacterieel en schimmeldodend. Dit maakt het een effectieve oplossing voor schimmel nagels (kalknagels). Of wanneer je last hebt van voetschimmel. Verdun met een paar druppeltjes olijfolie en smeer de nagels of schimmel plekjes iedere ochtend en avond in. Voilà!

kokosolie

Product 2

Puur & Fit

Waarom dit product?

Wat ook lijkt te helpen is pure kokosolie. Kokosolie bestaat namelijk voor ongeveer 50% uit caprinezuur en laurinezuur. Van deze ingrediënten is bekend dat het schimmeldodend werkt. Smeer de nagels met een paar druppeltjes olie in. Zit de schimmel op je voeten? Dan kun je, in tegenstelling tot de tea tree oil hierboven, je hele voeten met de olie insmeren. De olie hydrateert en verzacht namelijk ook!

biotine voeten

Product 3

Lucovitaal

Waarom dit product?

Heb je last van nagels die snel stuk gaan? Dan kan het helpen om extra biotine (vitamine B8) te slikken. Biotine verbetert onder andere de eiwitten stofwisseling in je lichaam. Je nagels bestaan uit eiwitten, waardoor het bijdraagt aan een betere nagel conditie. Maar ook aan een betere conditie van je haren en huid. Een heel fijn supplement om in huis te hebben dus!

eelt

Last van eelt onder je voeten?

Lees dan mijn blog over Eelt. Hierin leg ik onder anderen uit wat eelt is, hoe eelt ontstaat en natuurlijk wat je hier tegen kunt doen!

Productadvies voor een andere huidklacht?