Een gele tot bruine verkleuring van de nagel. Het kan een teken van een schimmelinfectie zijn. Je noemt het ook wel een schimmelnagel of kalknagel. Geheel onschuldig, maar het staat niet altijd even gezellig in je slippertje… In deze blog vertel ik je meer over: wat is de oorzaak van kalknagels? Kan een kalknagel uitgroeien? Waarom krijg je kalknagels? Zijn schimmelnagels besmettelijk? En wat helpt tegen kalknagels?
Nieuwsgierig geworden? Lees dan hieronder verder!
Wat is een kalknagel?
Kalknagels zijn teen of vingernagels die geïnfecteerd zijn met een schimmel. Daarom noem je ze ook wel schimmelnagels. Een kalknagel, of schimmelnagel, uit zich meestal in bruine tot gele nagels. Vergelijkbaar met kalk aanslag. Om die reden worden schimmelnagels ook kalknagels genoemd.
Iedereen kan schimmelnagels krijgen. Sterker nog, de kans dat je een kalknagel krijgt is vrij groot omdat kalknagels besmettelijk zijn. Probeer een kalknagel aan je handen of voeten daarom te behandelen. Zeker als een schimmelnagel pijnlijk is. Maar daarover later meer!
De symptomen treden vaak langzaam op. Meestal krijgt eerst de zijkant van de kalknagel een andere kleur en vervolgens kleurt de gehele nagel. Ook nagel afbrokkeling en nagel verdikking zijn typische symptomen dat je een kalknagel krijgt.
In deze blog ga ik je hiermee helpen! Geen zin om de hele blog door te lezen en ben je vooral benieuwd naar: wat werkt het beste tegen kalknagels? Hieronder heb ik twee voorbeelden van goede producten tegen kalknagels gezet. Of bekijk deze blog met al mijn favorieten: Beste middel tegen kalknagels.
* Medisch hulpmiddel, lees voor gebruik de bijsluiter.
.
Beginnende kalknagel: verdikte nagel
Naast de verkleuringen, kun je een kalknagel ook herkennen aan een verdikte nagel. Deze verdikte nagels ontstaat omdat de schimmel de nagels binnendringt. En zich voedt met keratine dat zich in de nagel bevindt. Dit zorgt vervolgens voor een verdikte en verkleurde nagel.
Als je merkt dat je nagel dik wordt, is de kans dus groot dat het om een kalknagel gaat. Maar het kan ook om een psoriasis nagel gaan, een verhoogde aanmaak van keratine, ouderdom of te veel druk op de nagel, waardoor deze dikker is geworden.
Verschil lichen planus nagel en kalknagel
Een kalknagel moet niet verward worden met een Lichen planus nagel of psoriasis nagel. Een Lichen Planus nagel herken je aan dunne, geribbelde nagels, afbrokkelende nagelranden. Soms zelfs met verlies van de nagelplaat. Vaak gaat dit gepaard met huid- of slijmvliesafwijkingen. Je ziet dan paarse, jeukende bultjes op de huid verschijnen. Of witte vlekken in de mond.
Verschil psoriasis nagel en kalknagel
Ondanks dat zowel bij een kalknagel (rechterfoto) als psoriasis nagels (linker foto) sprake is van een verdikte nagel, zijn er ook verschillen. Zo heeft een psoriasis nagel als typische kenmerk dat er kleine putjes in de nagel ontstaan.
Vaak samen met typerende psoriasis lijntjes. Dit zijn witte lijntjes die verticaal over de nagel heen lopen. Bovendien is bij psoriasis lang niet altijd de hele nagel verdikt. Vaak gaat het vooral om het topje van de nagel dat wat dikker is.
Wat is de oorzaak van een kalknagel?
Maar waardoor krijg je kalknagels? Kalknagels ontstaan dus door schimmelinfecties. Deze schimmel zit ook op een gezonde nagel. Maar onder bepaalde omstandigheden, die voor de schimmel gunstig zijn, kan er een overgroei van schimmels optreden. En zo een schimmelinfectie ontstaan. Er zijn meerdere factoren die deze kalknagel veroorzaken:
1. Beschadigde huid of nagel
Eén van de mogelijke oorzaken van een kalknagel is wanneer de nagel of huid rondom de nagel beschadigd raakt. Een schimmel kan zo veel gemakkelijker binnendringen, waardoor er ook veel sneller een schimmelinfectie kan veroorzaken. En je uiteindelijk klachten krijgt aan de nagel.
2. Vochtige plekken
Maar ook een vochtig en warme omgeving vinden schimmels lekker. Denk bijvoorbeeld aan: niet ventilerende sportschoenen, waardoor je voeten snel transpireren. Of het sporten met handschoenen aan, waardoor je handen snel transpireren. Je voeten en handen worden warm en nat. Een ideale broedplek voor schimmels!
3. Contact met een besmette kalknagel
Wat ook kan gebeuren, is dat je besmet raakt met een schimmelinfectie door iemand anders met een schimmelinfectie. Sterker nog; de schimmel komt meestal van iemand in je omgeving. Schimmelnagels zijn namelijk besmettelijk. Om die reden zijn openbare ruimtes bijvoorbeeld ook een broedplek voor schimmels. Vaak gaat het om de candida schimmel.
Als je op blote voeten loopt, waar veel andere mensen op blote voeten lopen, vergroot dit de kans dat jij ook schimmelnagels krijgt. Denk aan: sauna's, zwembaden en kleedkamers. Als je besmette schilfers of deze beschadigde nagels krijgt, dringt de schimmel binnen.
4. Gevoeligheid voor schimmelnagel
Naast bovenstaande oorzaken, kun je ook gevoelig zijn voor schimmelinfecties. Zo krijgen ouderen mensen sneller last van kalknagels omdat de doorbloeding in de benen en voeten vaak wat slechter is. En zo ook het afweersysteem.
Hetzelfde geldt voor het hebben van een verminderde weerstand. Ook dan ben je vatbaarder voor kalknagels, omdat een verminderde weerstand ervoor zorgt dat je lichaam zich minder goed kan afweren tegen ziekteverwekkers.
5. Schimmelnagel door diabetes
Kalknagels komen bij iedereen voor. Toch zijn mensen met diabetes mellitus gevoeliger voor schimmelinfecties, waaronder het krijgen van een schimmelnagel. Een kalknagel komt vaker voor bij mensen met diabetes, omdat diabetes ervoor zorgt dat de bloedtoevoer naar de voeten vermindert. Op die manier verslechtert ook het afweersysteem van je lichaam op deze plekken, waardoor de huid en nagels van je voeten vatbaarder worden voor infecties.
Zijn kalknagels besmettelijk?
Kalknagels zijn besmettelijk, vooral als je veel blote voeten rondloopt op plekken zoals zwembaden, douches of kleedkamers. De schimmel kan zich makkelijk verspreiden naar anderen of naar je eigen andere tenen. Om besmetting te voorkomen, is het belangrijk altijd schoenen te dragen in openbare ruimtes. Let ook op dat andere oorzaken zoals vochtige sokken, slecht ventilerende schoenen of beschadigde nagels het risico verhogen.
Hoe ziet een kalknagel eruit?
Je herkent een kalknagel vooral aan een verkleuring van de nagel. Dit begint vaak aan de nagelrand. Als je nagelriemen van kleur veranderen (gele, groene of bruine kleur) weet je dat je een beginnend kalknagel krijgt. Ook wordt de nagel wat dikker en een beetje brokkelig.
De verkleuring verplaatst zich vervolgens steeds verder over de nagelplaat. Het kan zelfs voorkomen dat nagel los laat. Wat verder opvalt bij schimmelnagels is dat de zijkant van je vingers en tenen een beetje gaan vervellen. Meestal gaat het dan om grijs witte velletjes.
Ook treden er vaak jeukende blaasjes op. In tegenstelling tot wat veel mensen denken is deze huidafwijking geen schimmelinfectie van de voeten (voetschimmel) of handen (handschimmel). Het is meer een overgevoeligheidsreactie van je huid op de kalknagels.
Kalknagel symptomen
Als je verandering ziet aan je nagel betekent dit dus vaak dat de schimmel actief is. Hieronder heb ik alle symptomen van een kalknagel nog even op een rijtje gezet! Het kan gaan om één kalknagel, maar je kunt ook meerdere schimmelnagels tegelijk ontwikkelen.
- Gelige verkleuring van bovenste nagelplaat
- Bruine verkleuring van bovenste nagelplaat
- Gele teennagels die brokkelig worden
- Nagels krijgen andere vorm
- Verdikking van bovenste nagelplaat
- Uiteindelijk kan de nagel helemaal loslaten
- Afbrokkelende nagels
- Ruwe nagels
- Kalknagel jeuk
- Kalknagel pijn
- Loszittende nagel of nagel die helemaal los raakt
- Grijs witte velletjes
- Gele vlekken op nagels
Hoe kalknagels behandelen: kun je kalknagels verwijderen?
Maar dan de vraag; hoe kom je echt van een kalknagel af? Er zijn een aantal dingen die je tegen kalknagels, of schimmelnagels, kunt doen. Hieronder heb ik een paar tips gezet. Met name bij een beginnende kalknagel zijn onderstaande methodes heel effectief.
Kalknagel behandelen met tea tree olie
Een kalknagel behandelen met Tea tree olie is ook een veelgebruikte methode. De olie bevat onder andere terpinen-4-ol en alpja-terpineol. Van deze ingrediënten is bekend dat ze een antibacteriële en schimmeldodende werking op je huid en nagels hebben.
Daarom kan tea tree olie ook effectief worden ingezet bij kalknagels behandelen. Kies wel altijd voor pure tea tree oil, want er zijn heel veel tea tree oil producten te koop die bijna geen tea tree oil bevatten. En dat is zonde.. Een voorbeeld van pure tea tree olie is dit flesje tea tree oil. Het werkt vooral goed bij milde tot matige kalknagels.
Schimmelnagel behandelen met kalknagel vloeistof
Een andere optie is de kalknagel behandelen met kalknagel vloeistof om de bovenste nagelplaat te behandelen. Deze producten bevatten een schimmeldodend middel, waardoor de infectie wordt opgeruimd. Een goed voorbeeld is deze kalknagel vloeistof. Het is eigenlijk een soort speciale nagellak. De nagellak werkt helaas niet bij iedereen even goed.
Kalknagel behandelen met kalknagel azijn
Een andere manier van kalknagels behandelen is appelazijn. Drenk een watje in appelazijn gemengd met een beetje water. En dep het vervolgens op je nagel. Spoel niet af! Dan kan de azijn goed intrekken in de kalknagel en hier zijn werk doen. In deze blog vertel ik hier mee over: Kalknagel azijn.
Katoenen sokken tegen kalknagels
Het is heel belangrijk om bij schimmelnagels dunne sokken te dragen van goed doorlaatbaar katoen. Op die manier transpireren je voeten minder snel en ontstaat er dus ook minder snel een fijne broedplek voor schimmels. Een goed voorbeeld zijn deze 100% katoenen sokken. Wollen sokken zijn ook goed!
Kalknagel camoufleren
Als je de schimmelnagel lelijk vindt, kan kalknagels camoufleren met nagellak helpen. Hiervoor kun je gewone nagellak gebruiken. Naast de schimmelnagel camoufleren kunnen schimmelnagels ook minder zichtbaar worden gemaakt. Je kunt de aangetaste delen met een vijl bijwerken.
Professionele schimmelnagel behandeling: helpt laseren tegen kalknagels?
Ook een huidtherapeut kan helpen bij het verwijderen van kalknagels. Namelijk doormiddel van een laserbehandeling. Bij voorkeur met de Nd Yag laser. Deze laser warmt de nagel op, waardoor de schimmel gedood wordt. Meestal zijn er twee laserbehandelingen nodig om de kalknagel te verwijderen. Super snel dus!
Gaat een kalknagel vanzelf over?
Nagels groeien natuurlijk, waardoor de kalknagel steeds minder zichtbaar wordt. Hoe sneller de nagel groeit, hoe sneller de kalknagel minder zichtbaar wordt. Daarnaast kan de nagel vanzelf loslaten. Maar dit gebeurt alleen in ernstige gevallen.
Als je de schimmelnagel lelijk vindt, kun je er ook voor kiezen om de kalknagel te behandelen. Bijvoorbeeld door één van de behandelmethodes die ik hierboven als tip gaf. Wel is het goed om te onthouden dat het effect van een kalknagel behandeling pas vrij laat zichtbaar wordt.
De schimmel kan namelijk door jouw maatregelen wel gedood zijn, maar de nagel blijft vaak nog even verkleurd tot dat deze is uitgegroeid. Daarom is het resultaat over het algemeen pas na drie tot zes maanden zichtbaar.
Mag je bij kalknagels op blote voeten lopen?
Als je last hebt van een kalknagel of meerdere kalknagels, is het beter om even niet op blote voeten te lopen. Vooral niet in openbare ruimtes, omdat kalknagels besmettelijk zijn. Kalknagels veroorzaken zo nieuwe kalknagels. Zowel bij jezelf als bij anderen. De schimmel is namelijk ook besmettelijk voor andere delen van je lichaam.
Daarnaast vergroot het lopen op blote voeten ook het risico op huidbeschadigingen. En beschadigingen aan de huid zijn weer een trigger voor een nieuwe schimmelinfectie.
Zijn kalknagels gevaarlijk?
In de meeste gevallen zijn kalknagels niet gevaarlijk, maar kalknagels veroorzaken soms wel ongemak. Veel mensen vinden de schimmelnagel namelijk lelijk en worden hier onzeker van. Daarnaast zorgen sommige schimmelnagels voor pijn of ongemak tijden het lopen. Of bij het dragen van strak zittende schoenen. Bovendien wordt het ook vaak geassocieerd met een slechte hygiëne.
Wat gebeurt er als je een kalknagel niet behandelt?
Ondanks dat kalknagels niet gevaarlijk zijn, is het dus wel verstandig om schimmelnagels te behandelen. Dit, om besmetting van jezelf en anderen te voorkomen. Maar ook om verergering van de schimmelnagels zoveel mogelijk te vermijden.
Verder komt het heel soms voor dat een schimmelnagel leidt tot een secundaire infectie. Al deze risico's wil je natuurlijk voorkomen. Een goede kalknagel behandeling is daarom zeker aan te raden! Bij een ernstige kalknagel (of schimmelnagel) kan speciale anti schimmel pillen nemen mogelijk helpen. Vaak gaat het om Terbinafine. Deze pillen kun je alleen op recept kopen.
Hoe kun je een kalknagel voorkomen?
Een kalknagel kun je helaas nooit volledig voorkomen, maar er zijn wel een aantal dingen die je kunt doen om het risico op een nieuwe kalknagel te verkleinen. Of te voorkomen dat de schimmelnagels erger worden. Hieronder heb ik een aantal tips gezet:
- Draag slippers of sandalen in openbare ruimtes
- Draag schoenen die goed ventileren en niet te strak zitten
- Draag elke dag schone sokken, zodat de schimmels minder snel toenemen
- Droog je voeten goed af na het douchen of transpireren. Zweetvoeten zijn namelijk de broeiplek voor schimmels!
- Zorg voor goede hygiëne want slechte hygiëne vergroot het risico op een kalknagel. Zorg er ook voor dat je zeepresten goed afspoelt
- Knip je teennagels regelmatig af, maar altijd recht om verdere verspreiding te voorkomen
- Gebruik eventueel talkpoeder om transpiratie vocht van je voeten te absorberen
- Vermijd het delen van nagelspullen: Vermijd het delen van nagelspullen zoals nagelknippers en nagelvijlen om te voorkomen dat schimmels zich verspreiden.
- Versterk je afweersysteem door gezond te eten en voldoende rust te nemen
- Bekijk hier mijn favoriete voetencrèmes: Beste voetencrème.
- Heb je ook last van voetschimmel? Bekijk dan mijn blog: Beste voetschimmel crème.
