Bij de naam seborroïsch eczeem gaat er misschien niet meteen een belletje bij je rinkelen. Maar als je de foto hierboven bekijkt, herken je de huiduitslag misschien wel. Bij dit eczeem zitten er jeukende, bruingele, schilfers op het gezicht of op het hoofd. De huidaandoening is geheel onschuldig, maar wel super vervelend. Gelukkig kun je de huidklacht vaak zelf goed behandelen!
Nieuwsgierig naar de oorzaak en behandeling? Lees dan hieronder verder! Of ga naar mijn gratis productadvies: seborroïsch eczeem.
Wat is seborroïsch eczeem?
Seborroïsch eczeem is een niet-besmettelijk vorm van eczeem die veel voorkomt. Het is een chronische aandoening waarbij er iets mis gaat bij de aanmaak van je huidsmeer. Oftewel je talg. Geheel onschuldig, maar mensen met seborrhoïsch eczeem vinden het vaak wel heel vervelend.
Wat ik goed snap! Vooral omdat de huidklacht kan jeuken. Maar natuurlijk ook omdat de huidklacht goed zichtbaar is. Seborroïsch eczeem komt op alle leeftijden voor. Zo kunnen baby’tjes van vier weken tot negen maanden er last van hebben. Maar ook pubers, op jong volwassen leeftijd en bij ouderen.
Symptomen seborroïsch eczeem
De symptomen van seborroïsch eczeem kunnen per periode verschillen. Als het eczeem actiever is, zijn er meer en ergere symptomen aanwezig dan (logisch) rustige periodes. Hieronder heb ik de belangrijkste symptomen nog even op een rijtje gezet:
- Vettige schilfers op gezicht (met name in wenkbrauwen en achter de oren)
- Vettige schilfers op de borst en rug
- Dikke schilfers of fijne schilfertjes in plooien naast de neus
- Een rode huid
- Vette huid
- Hoofdhuid rood (ook onbehaarde huid)
- Een jeukende huid (minder erg dan bij atopisch eczeem)
- Hoofdroos behaarde hoofd
- Bij seborroïsch eczeem hoofdhuid kan haaruitval optreden
- Meest voorkomende plekken: seborroïsch eczeem neus (plooien), seborroïsch eczeem ogen (rondom), seborroïsch eczeem hoofdhuid, seborroïsch eczeem baard
Een schilferende huid
Seborroïsch eczeem herken je vooral aan een schilferende heen huid. Hierbij gaat het niet om droge, huidkleurige, schilfertjes zoals je bijvoorbeeld vaak ziet bij droge huid, droge lippen en ichthyosis. Bij seborroisch eczeem gaat het om bruingele schilfers en gelige korstjes met daaromheen een rode en jeukende huid. Wel kan de uiting van seborroïsch eczeem een beetje verschillen per locatie:
Seborroïsch eczeem gezicht
Seborroïsch eczeem op het gezicht komt vaak voor. Je ziet de schilfering dan vooral tussen de wenkbrauwen zitten, achter de oren, in de wimpers en rondom de neus. Soms zijn de schilfers niet altijd even goed te zien. Om vervolgens uit het niets opeens weer op te spelen.
Seborrhoisch eczeem lichaam
Het komt minder vaak voor, maar de jeukende schilfers kunnen ook op je lichaam zitten. Vaak gaat het om seborroïsch eczeem borst of seborroïsch eczeem rug. In lichaamsplooien zoals de navel, onder de borsten en liezen komt (over het algemeen) seborrhoïsch eczeem minder vaak voor. Dit komt omdat de schilfertjes door zweten meestal verdwenen zijn. De huid is hier wel nog rood.
Seborroïsch eczeem baard
Seborroisch eczeem in de baard komt ook voor. De huid onder de baardharen is dan vaak rood en ziet er ontstoken uit. Dit kan variëren van milde roodheid tot een intensere, duidelijk zichtbare ontsteking. Ook jeuk is een veelvoorkomend symptoom. Anderen mensen met seborroïsch eczeem ervaringen in de baard omschrijven het juist meer als een brandend of prikkelend gevoel. In sommige gevallen kunnen de haarzakjes ontstoken raken, wat kan leiden tot puistjes of kleine bultjes rond de haarwortels.
Seborroïsch eczeem hoofdhuid
Roos schilfers kent iedereen denk ik wel. Maar wist je ook dat roos een vorm van seborroïsch eczeem is? De jeukende schilfertjes zitten dan op de hoofdhuid. Hoofdroos kan in de meeste gevallen goed behandeld worden met anti-roos shampoos. Mits hier een afschilferend ingrediënt in zit, zoals ureum, selenium sulfide of piroctone olamine. Hetzelfde geldt voor seborroisch eczeem op hoofdhuid. Hieronder heb ik drie goede voorbeelden gezet. Zorg dat de shampoo je gehele hoofdhuid bedekt.
- Eucerin shampoo van Eucerin met ureum en lactaat
- Vichy shampoo met Piroctone olamine en Bisabolol
- AT14 skincare shampoo met selenium sulfide
Seborroïsch eczeem baby: berg
Bij pasgeboren baby's komt seborroïsch eczeem vaak voor. Je noemt de schilfers dan ook wel berg. Baby berg zie je vooral op op het hoofdje zitten. Maar kan ook op het gezicht ontstaan. Soms zitten de bruingele schilfertjes een beetje gekleefd aan de haartjes.
Het kan daarom fijn zijn om het berg bij een baby te verwijderen. Maar dit is absoluut niet noodzakelijk! De berg schilfertjes zijn namelijk geheel onschuldig. En zullen bij baby’tjes jonger dan een halfjaar uiteindelijk vaak vanzelf verdwijnen. Lees hier meer over: Berg baby.
Wil je het berg van je baby toch verwijderen? Dan kan een berg zalf of berg olie helpen. Bij voorkeur een product dat ureum of cetivol bevat. Of heel veel oliën. Deze ingrediënten weken de berg schilfers namelijk de huid. Hieronder heb ik drie voorbeelden gezet. Laat de zalf een paar uurtjes intrekken en was het daarna uit met Bebe Jou Ollie anti-berg kammetje.
Is je baby’tje jonger dan een halfjaar? Smeer dan eerst even een proefplekje in en kijk even hoe de huid hierop reageert. Meer advies voor de huid van jouw baby’tje? Bekijk dan hier mijn overzicht met favoriete producten voor de babyhuid: Productadvies babyhuid.
Hoe ontstaat seborrhoïsch eczeem?
Maar hoe ontstaat seborroïsch eczeem nou precies? En waarom heb uitgerekend jij hier last van? Dit kan komen doordat je het eczeem hebt overgeërfd. Maar dit is zeker niet altijd het geval. Bij seborroïsch eczeem zijn er meerdere dingen aan de hand:
Oorzaak seborroïsch eczeem: toename talg
Allereerst het talg op je huid. Normaal gesproken bestaat dit talg uit onverzadigde,- en verzadigde vetzuren. Bij mensen met seborroïsch eczeem is dit anders. Het talg bestaat uit veel meer verzadigde vetzuren dan onverzadigde vetzuren, waardoor de huid overmatig gaat afschilveren.
Oorzaak seborroïsch eczeem: toename gist (pityrosporum ovale)
Er wordt aangenomen dat de veranderde samenstelling van talg, waar ik het hierboven over had, zorgt voor een toename van gistcellen. Deze gistcellen zijn op ieders huid aanwezig, maar mensen met seborroïsch eczeem hebben er dus veel meer. Waarom mensen aanleg hebben, en anderen niet, is niet bekend.
De toename van gistcellen, in het specifiek het micro organisme pityrosporum ovale, zorgt ook weer voor een toenemende productie van onverzadigd vetzuren. En zo voor overmatige schilfering. Het lichaam reageert hierop door zich tegen dit hoge aantal gistcellen te verdedigen, waardoor er een ontstekingsreactie kan ontstaan. Door deze ontstekingsreactie wordt de huid rood en droog.
Oorzaak seborroïsch eczeem: uitlokkende triggers
Verder zijn er ook nog een aantal factoren die het seborroïsch eczeem kunnen triggeren en verergeren. Voorbeelden zijn: stress, emotionele spanningen, koude lucht, warm lucht (centraal verwarmde ruimten), droge lucht, het overmatig gebruik maken van zeep producten, het dragen van mutsen of petten en het smeren van irriterende cosmetica producten.
Seborroïsch eczeem gezicht ervaringen
Als je Googled op 'Eczeem gezicht ervaringen' verschijnen er allemaal forums waar mensen met vergelijkbare klachten hun ervaring delen. Maar ook hun tips. Mijn tip is om hier een beetje voorzichtig mee te zijn. De ervaringen zijn heel handig en waardevol, misschien zelfs steunend, maar ik zie héél veel producten voorbij komen die ik juist echt zou afraden bij (iedere vorm van) eczeem.
Verschil seborroisch eczeem of psoriasis
Een huidklacht waar seborroïsch eczeem erg op kan lijken is psoriasis. Met name omdat bij beide huidklachten roodheid, jeuk en schilfering op de voorgrond staan. Toch zijn er ook behoorlijk wat verschillen.
Zo is er bij psoriasis sprake van een versnelde celdeling, waardoor er rode plekken met schilfers ontstaan. Bij seborroïsch eczeem zijn de huidklachten het gevolg van een genetische factoren in combinatie met een overgroot aan gisten en vetten.
En ook qua uiterlijke symptomen verschillen de huidklachten. Zo treden er bij seborroïsch eczeem vooral vettige, gele schilfers op. Met daaromheen wat diffuse roodheid. Bij psoriasis gaat het meer om rode plakkaten. Met daarop zilverachtige schilfers. Geen gele.
Met name psoriasis op de hoofdhuid wordt vaak verward met seborroisch eczeem, omdat de haren ervoor zorgen dat de huidklacht niet altijd even goed zichtbaar is. Wat je hier vooral als grote verschil ziet, is dat psoriasis op de hoofdhuid zich ook verspreid naar het gezicht. En bovendien dat het vaak om hardnekkigere schilfers gaat.
Bij twijfel over de diagnose worden vaak schilfertjes afgenomen of onder plaatselijke verdoving een stukje huid zodat de juist diagnose gesteld kan worden. Lees hier meer over hoofdhuid psoriasis: Psoriasis capitis
Behandeling seborroïsch eczeem
Ondanks dat het om een jeukende en (soms) ontsierende huidziekte gaat, is seborroïsch eczeem onschuldig. Je kunt de klachten daarom zeker verminderen. Wel gaat het om een chronische huidaandoening. Definitieve genezing kan daarom niet. Om deze reden ligt de focus bij de behandeling van seborroïsch eczeem vooral op het verminderen van uitlokkende factoren. En op het herstellen van de beschadigde huid. Hieronder lees je mijn tips!
Stap 1. Vermijd uitlokkende factoren
Seborroïsch eczeem voorkomen is lastig. Maar je kunt je kunt de kans op het eczeem zeker verminderen door uitlokkende factoren te vermijden. Zo zijn droge lucht in centraal verwarmde ruimtes, emotionele spanning en het smeren van irriterende verzorgingsproducten mogelijke triggers. Evenals lage temperaturen in de winter met veel droge lucht.
Ben je benieuwd welke producten of merken je beter niet kunt smeren? Volg dan de Sproet Instagram pagina. Hierop laat ik regelmatig zien welke merken je wat mij betreft beter kunt skippen!
Stap 2. Ketoconazol crème (ook seborroïsch eczeem hoofdhuid behandeling)
Pityrosporum ovale, een gist dat normaal aangetroffen wordt in minimale aantallen, is bij seborroïsch eczeem dus vaak verhoogd. Om het seborrhoïsch eczeem aan te pakken, adviseer ik je daarom om eerst een anti-gist product te gebruiken. Dit is vaak super effectief is! Voorbeelden zijn producten die seleniumsulfide of zinkpyrithion bevatten. Meestal zijn de schilfers dan binnen een maand weg. Je hebt ketoconazol in crème vorm. Maar als het seborroïsch eczeem op de hoofdhuid zit, kun je ook kiezen voor een ketoconazol shampoo.
Stap 3. Juiste cosmetica producten smeren (schilfers gezicht verwijderen)
Naast het smeren van dit anti-gist middel, dien je je huid ook altijd goed te reinigen, hydrateren en vooral te exfoliëren. Gebruik altijd huidverzorgingsproducten die vrij zijn van: parfum, kleurstof of alcohol. En smeer bij voorkeur producten die een afschilverend ingrediënt bevatten. Zoals bijvoorbeeld ureum of salicylzuur.
Met name als het seborroïsch eczeem in de wenkbrauwen zit, is het fijn om deze stoffen te smeren. Het beste is om dan een exfoliant én een crème met afschilverende stoffen te gebruiken. Ben je beniewd welk stappenplan met producten ik aanraad? Lees dan mijn gratis geschreven productadvies voor seborroïsch eczeem. Of zie hieronder alvast een aantal goede voorbeelden!
- ZARQA gezichtsreiniger - normale tot vette huid
- La Roche Posay gezichtsreiniger - normale tot droge huid
- Paula's Choice exfoliant 2% salicylzuur
- Eucerin met 5% ureum
- Calmurid ureum crème
- Tiny Todd met haverextract
Systemische behandeling seborroisch eczeem door arts
Mijn advies is dus om het seborroïsch eczeem eerst te behandelen met ketoconazol crème en de juiste huidverzorgingsproducten. Ondanks dat seborroisch eczeem weliswaar goed behandeld kan worden, kan het natuurlijk toch zijn dat de behandeling niet goed aanslaat. Bijvoorbeeld als het om ernstig eczeem gaat. Dan zou ik toch even naar de huisarts gaan. Een huidarts schrijft vaak onderstaande therapieën voor.
Anti-gist tabletten
Naast het smeren van anti-gist middelen, kun je ze ook slikken. Dit wordt vooral geadviseerd als het seborroïsch eczeem zich heel erg heeft uitgebreid. Bijvoorbeeld bij ernstige vormen waarbij de gehele hoofdhuid bedekt is. De tabletten doden het gist van binnenuit. Voorbeelden van dit soort anti-gist tabletten zijn: Fluconazol en Itraconazol.
Lichttherapie
Ook lichttherapie wordt wel eens toegepast bij de behandeling van eczeem. Dit wordt in het ziekenhuis toegepast en meestal bij ernstige gevallen. Uv-licht werkt namelijk ontstekingsremmend, waardoor de huid rustiger wordt. Dit is ook de reden waarom veel mensen met seborroïsch eczeem in de zomer minder klachten hebben. De therapie wordt twee tot drie keer per week gegeven. Ik zou dit wel als laatste redmiddel zien, als andere behandelingen niet goed aanslaan.
Corticosteroïden seborroïsch eczeem hoofdhuid en gezicht behandelen
Soms worden corticosteroïden voorgeschreven om seborroïsch eczeem te behandelen. Dit zijn stoffen die zijn afgeleid van de natuurlijke hormonen van de bijnierschors. Ze kunnen de ontstekingsreacties remmen en verminderen zo jeuk, zwelling en schilfering. Wat je ook vaak ziet is dat er een crème wordt voorgeschreven, waarin zowel corticosteroïden zitten als ketoconazol.
Zelf ben ik geen fan van corticosteroïden, omdat ze ook veel bijwerkingen geven. Zeker bij langdurig gebruik. En deze bijwerkingen wegen in mijn ogen niet op tegen de voordelen ervan. Ga je toch starten met corticosteroïden? Verzorg je huid goed met een vette zalf of vette olie.
Dit zorgt er namelijk voor dat de schilfers gemakkelijker loslaten en de stoffen beter de huid in kunnen dringen. Maar ook dat je de bijwerkingen van de corticosteroïden vermindert.
Andere soorten eczeem
Kun je je niet helemaal vinden in bovenstaand verhaal? En denk je dat je last hebt van een andere soort eczeem op gezicht of lichaam? Dan is deze blog misschien interessant: Verschillende soorten eczeem. Hierin vertel ik welke soorten eczeem er allemaal zijn. En hoe je de verschillende soorten eczeem het beste kunt behandelen!
